中野龍三Web

【最後の備蓄米】


火曜も休日ということで、家のことを進める。
衣装ケースの上で備蓄していた「備蓄米」も最後の１袋となった。

今や新米の価格が激しく下がっているのにコレ食べんのか……と。
米騒動の時に頑張って備蓄米を集めまくって、少し後悔。

【ポイ活→ポイント株】
　

明日から５連勤なので、とにかく買い出しを。
牛乳や卵、肉類など、５日以上もつくらい買っておく。

そのついでに、スーパーやドラッグストアをハシゴして商品調査ポイ活を全力で進め、今日でポイントが6,000円ぶん貯まったので、dポイントに交換し、日産東京販売HD（8291）を12株ほど買い付け。

通常の株取引は「100株単位」だが、日興フロッギー証券などポイント株を扱うところは、１株単位とか少数点での買い付けができるのが魅力、そのぶんの配当もちゃんと出る。

【晩ご飯の準備】


30％OFFで“鶏もも肉１kg”が買えたので、それで晩ご飯を──。

肉を細かく切ってフライパンに並べ、鶏ガラスープ（粉）を振りかけ、キャベツ、スライスした生ニンニクと一緒に炒める。
最後に、ブラックペッパーで風味を引き締める。

【居酒屋メニュー】


食卓に並べると、息子たちに大好評。
１kgあったのに、ほんの2～30分で全て消えてしまって、上の息子（9歳）はJoy-Con片手に「もっと食べたかった」とか！

この鶏肉料理、元は“居酒屋メニュー”なのである。
先日、町田で病院勤めの女友達と飲んだ時に出てきた一品だった。

友達はそれほどでもなかったが、自分が気に入って、食べながら何を入れたらこうなるかを考えていて、帰ってから試すと、ほぼ同じのができた。

この手の料理は酒に合わせるために作られているから、パンチが効いた味わいになっている。
とりあえず、遊び疲れてとにかく食わせろ！みたいな子どもにも合うようで良かった。


株はずっと上がるもの
誰も書けなかった株式投資の真実


■ケニアで初めてエボラ出血熱の感染確認、男性１人死亡　コンゴ民主共和国に渡航・薬で症状抑え保安検査通過か ■シベリアのペスト研究所員死亡　ロシア「菌検出せず」 米は注視 ［補足や要約］ペスト対策研究所に勤務する28歳女性が死亡。
地元報道によると、試験管が割れて女性がペストに感染した可能性、そして彼女と接触したとみられる約200人が隔離された……とのこと。


■「人生の中で最もわくわくする日」 ノーベル化学賞の硤合さん ■死刑執行を生き延びた米死刑囚、意識回復し会話　弁護団が発表 ■Facebookへの投稿で死刑判決、サウジアラビアへの出稼ぎ労働者　恩赦求める声高まる ■静岡県が28年ぶり警報　カメムシ大量飛来のおそれ　薬剤散布など予防措置呼びかけ ■東京の用水路に「巨大金魚がいる」情報→捕獲された魚の正体は……本来自然界に存在しない魚 ■シャウエッセンの広告がなぜ炎上したか専門家が過去の他社の例を出して解説「“改悪を改善顔で出した”ところが嫌われてるポイント」 ■［悲報］明治『スーパーカップ抹茶味』、製造終了 ［一言］スーパーカップで最も好きな味だったのに……。
こうなったら、息子（9歳）と「抹茶館」行くしかない。
■マクドナルドとバーガーキングとモスバーガーとケンタッキーのポテトを食べ比べてみようと思った。 ［一言］なるほど、出来立てって重要だねという感。
モスのたっぷりソース、とにかく体力を使う仕事なので、実にありがたいのである。

【中途覚醒】


ここ数日、クシャミと鼻水が止まらない。
昨日は息苦しくて未明に目が覚めた。

どうやら、「秋花粉症」が始まったようである。
東京は40日近い連続の“長雨”だったが、それが明けたのを見計らって、秋花粉の植物たちが一斉に飛ばし始めたか。

点鼻薬「ナザール」がよく効くので、それで何とかしのいでいる。

【イネ？ ブタクサ？】


検査していないので特定できていないが、どうせイネ科の雑草かブタクサが飛ばしてきた花粉にやられているのだろう。

自分は一昨日から症状が強く出始め、最初は看護の訪問先宅のハウスダストかと思っていたが、ステーションに戻っても、家に帰っても症状が続いたので、既往の秋花粉症だと分かった。

【漢字検定】
　

朝起きると、息子（9歳）のランドセルに「漢字検定の案内」が入っていた。
小学校で希望者を募ってやるらしく、受けるのか訊いたら、“興味ない”とか。

漢字好きの自分には似なかったようだ。

この漢字検定は文科省が支援だそうで、いい時代になったもの。
自分の時は完全自費だった。

漢字検定「２級」は自分が32年前の18歳、高校生の時に取った。
京大出の漢文の先生が“漢検２級取ったら定期テスト点数に上乗せするよ”と半ば冗談で言ったのを正直者の自分が真に受けて取った。

【人の行く裏に道あり花の山】


仕事はシフトが入っていない（休み）ので、息子２（5歳）を保育園に預けたら、家で株取引。
G-７ホールディングス（7508）を買い付け。

半導体株にバカみたいに資金が流入して、日経平均は大幅高だが、自分が持つ銘柄はダダ下がり。
つまり、今が“買い時”ということである。

【経営効率を！】


G-７ホールディングスは、オートバックスや業務スーパーやリコスのフランチャイジー企業。
“業スー”の店舗経営は良いが、“リコス”は微妙な気がしていて、コストコ商品販売を始めたのが吉と出ればよいのだが……。

【プライム解約（1）】


先日、Amazonでモノを買おうとしたら、「プライムの30日無料体験のポップアップ」が出て、しかも消せなかった。

これは一旦クリックして“プライムを試さない”アイコンを押すやつやと思って、クリックしたところ、勝手にプライム申込完了にされてしまい、「ワンクリック詐欺やろ！」となった。

とりあえず28日ほど、送料無料で商品を何個も買ったあと、これまた勝手に有料に切り替わる前に「解約する」運びに。

【プライム解約（2）】


ポップアップ詐欺をやる企業なので、解約も10以上のページをまたぐのかと、臨戦態勢でのぞんだが、せいぜい３ページ（ポップアップ含む）程度でよかった。

ただ、解約しましたページに「プライムを継続」とか「プライムへようこそ！」とかやってくるところが、なかなかのウザさである。


ナザール スプレー


■薬剤師「カスハラ」に苦慮　暴言・強要７割が経験　背景に「応需義務」 厚労省は「迷惑行為なら拒否可能」 ［補足や要約］「医師に説明したのに、なんでまた同じ話をしなければならないんだ！」と罵られるという。
［一言］復習がてらにどうぞ。
アウトプットは重要だ。
■ノーベル生理学・医学賞、「光遺伝学」開拓に貢献した米独の研究者計３人に授与 ［補足や要約］光は神経細胞の興奮状態のオン・オフの制御が非常に早く、視覚障害の治療などに活かせる可能性がある。
▼ノーベル生理学・医学賞の発表では、今年７月に死去した利根川進さんの業績も紹介された

■ビタミンDが乾燥しいたけより約５倍多い「きのこ」は？ 管理栄養士が解説 ［一言］「乾燥キクラゲ」だそうだが、息子が大好きで大量に食べるのが心配。
ビタミンはD A K E（※だけ）は脂溶性なので、過剰摂取での害がある。
■「最もつらい手術」ランキング 　英国の看護師が実体験から語る ■善意の“室内介助”が命取りに　送迎後転倒で1,800万円賠償判決、施設側の「受け入れ拒否」で迫る介護難民危機

■トリプル台風情報　大型で非常に強い台風27号（チョーイワン）は950hPaで小笠原近海を北へ　非常に強い台風28号（ノロ）、台風29号（コグマ）の今後の進路は ■ “道路予算カット”簗農水相が発言撤回し謝罪　高市首相は「簗ちゃん」と“信頼”も　野党側が国会で追及へ ［一言］そんな“実権”はなかったようだが、マウントを取りたかったんだろうね……かなり恥ずかしい。
■沖縄のホテルで39歳女性が窒息死“強盗殺人”米兵を逮捕　高市首相が抗議「極めて遺憾」 ■在沖縄米軍トップ、謝罪せず ■年度上半期の「人手不足」倒産、過去最多の240件　深刻な賃上げ疲れ ■「焼肉きんぐ」運営会社、1000万件余のユーザー情報が漏えい ■回転寿司チェーン・大起水産（大阪・堺市）、不正アクセスで約17万5000人分の個人情報漏えいか ■大和証券、口座番号など顧客情報22万件が漏洩か　委託先に不正アクセス ［一言］ここでなくて良かった。
■タイムズカー、情報保護法を軽視　160万件の免許証画像流出 ■フランス研修中の生徒水死、東京・暁星高「法人に全責任」 教員の認識欠如指摘の調査報告 ［一言］暁星高校は、自分が行っていた高校の姉妹校。
■自宅に来た兄が妹に暴行→仕返しに妹の夫が兄を殴る→妹の通報で駆け付けた警察官が兄と夫を現行犯逮捕　静岡市・清水区 ■息子の友人に「最近の若い人はお酒を飲まないの？」と尋ねたところ、「アルコール飲料を飲んで、わざわざパフォーマンスを落とす理由がない」と言われて思わず下を向いた ［一言］正直、同感なところが多い。
昔は飲んでいたが、最近は職場の飲み会を含めて年に数回の飲酒となっていて、常に「健康リスク」と「ストレス発散やコミュニケーション」との“トレードオフ”の関係で見るようになった。
■シャウエッセン「正直に伝えます。内容量が減ります。でもただ減らすんじゃなくて肉感をアップしました。時代に負けてたまるか」→消費者「負けてると思う」「5本は困る」 ［一言］正直に伝えるが、大袋を30％OFFの時にしか買ってない。
■南極の海面上昇リスクと地球温暖化の脅威　観測船しらせ隊長が「海氷がない」と明かす異変の実態　北海道・稚内市 ■彩京のシューティング12作品を収録「彩京Memories」、Switch2とPS5向けに2027年2月18日発売 ［一言］欲しいのだが、Switchは「２」は持ってないので残念。
「ゼロガンナー」はなぜ「１」がないかといえば、あれは“大型筐体モノ”だからだろう。
大画面の３D（擬似？）で迫力があって、アパッチだったかで何とかクリアした。
■和太鼓の先生が「太鼓の達人」やってみた結果！ ■イオンレイクタウンにお出掛けしたら帰りの夕焼け雲がすごかった。 ［一言］マイクラショップとかあるのか、息子に見せたら……。
夕焼け曇がキレイすぎである。
ひるむこともなく、ショウリョウバッタ捕まえるの、お見事！

【きょうの株取引】
　

朝から、第一ライフグループ（8750）を買い付け。
旧・第一生命で、日本生命、明治安田生命、住友生命と合わせて“生保大手４社”の一角、業界２位である。
日比谷で美術品を展示していたり、サラリーマン川柳を毎年企画するなど、生保以外の活動も盛んな余裕がある企業だ。

ここは、配当・株主優待ポイントを合わせると「利回り4.8％」と、かなり高い。

株主優待は、同社の系列企業が運営する健康アプリ・QOLism（キュオリズム）のポイント2,000円ぶん（※100株保有の場合）進呈である。
これは“dポイント”に交換可能なので、それに替えてポイント株投資の原資に回す予定である。

株主優待ポイントを得るには、後日送られてくる「配当金計算書」のデータが必要とのことなので、まだアカウントは作らない。
楽しみに待っている。

【惣菜づくり】
　

さて、今日も東京は雨。
わずかに生き残ったセミも鳴かず、近所のヒマワリは花が小さく、みんな下を向いていた。

ここまで続くと、メンタルをやられる人も続出するんじゃないか……と心配になってくるレベル。

自分の明日の弁当と、今晩家族が食べる野菜の煮物を作ることに。
若干甘めのダシを滲みさせ、最後に“カツオ節粉”を混ぜ込むことで、味を引き締める。

【外出】


晩から訪看ステーションの懇親会だが、とにかく豪華。
極上刺身と黒毛和牛の炙りが実に美味。

仕事のこと、この業界のことなど色々と話せて、ためになった。


やりたいことは「副業」で実現しなさい


■iPS細胞で作った心筋シート、世界初の実用化　心不全患者に移植 ■インフルエンザ患者数が去年同期比の10倍以上　前の週の約1.5倍　13週連続で増加 ■「物忘れ」と「認知症」を分ける決定的な違いとは　専門医が解説　早期発見で広がる治療の選択肢 ■熱中症に奪われた青春　低酸素脳症で言葉を失った16歳少女と安全を問い続ける父の20年

■30日（水）も関東は雨続く　35日連続の雨に　台風の進路は？ ■武蔵小山で“地上げめぐり放火” 上司から「脅迫」 男に有罪判決 ［補足や要約］被告は法廷で当時の勤務先の代表に触れ「内縁の妻に危害を加えるという趣旨の話をされ、やるしかないと思った」と話す。
拘禁刑3年６ヶ月の判決。
［一言］どんな会社だよ。
■立花孝志被告、10ヶ月超の勾留で「すごく老けた。髪も伸びてボサボサ」 福永活也氏が近況明かす ■「古古古米どころじゃない…」ドンキホーテ、なんと14年前の米を店頭に並べてしまう ［一言］いま新米が凄く安いのに、こんなんのどこに需要があるのか、分からない。
■迷惑配信者、日産ディーラーで勝手に配信して退店させられる ［一言］こういうネットの汚物は警察にでも突き出してやればいい。
自分が株主の日産東京販売HD（8291）の店だが、よく対応したと思う。

【ご飯食べない】


朝から息子２（5歳）がオモチャに夢中で、ご飯を食べない。
ディズニーリゾートで買ったバズ・ライトイヤーにドハマり。

息子２に「ディズニーランドやシーで一番楽しかったのは？」と訊くと、バズのオモチャを買ってもらったことだそう。

スクランブルエッグを作って食べさせているが、ディズニーランドホテルのルームサービスのが実にシットリして美味しかった。

で、何とか家でもやってやろうと、フライパンに半分だけ入れて炒め、出来上がり前に残りの半分を入れてサッと混ぜて火を止めるやり方を試すと、かなり近いのができた気がする！

【株式フィードバック】


今日は休みなので、株式取引を。
どうも買い時ではなさそうだ。

直近で買った株式銘柄の株価推移（※買い付け時→現在）をフィードバック。

カーブスHD（7085）は［マイナス３％］。
業績は最高益にもかかわらず、買った後の数ヶ月はこんな感じでダラダラ下がることは多く、今では2.6倍になったインフロニアHD（5076）も同様だったので、放ったらかしでよい。

大日本塗料（4611）は［プラス22％］。
元が安すぎたので、上がって当然という解釈しかできない。

ソニーフィナンシャルグループ（8729）は［プラス７％］。
今年のNISA枠が２万円ちょっと、端数レベルで残っていたので、業績と将来性を見て買い付けたが、とりあえず、これ以上の不祥事は起こさないでほしい。

オンザページ（9160）は［プラス２％］。
結婚式場運営だが、同業種合併による経営効率化と少子化とのせめぎ合いに勝たなくてもいいが、トントン以上であってほしい。

京王電鉄（9008）は［プラス８％］。
相変わらず伸び悩んでいて、会社四季報では“償却も増”と辛いが、今年から2000系の新型車両を投入したから仕方ないだろう。
帳簿の付け方が“定率法”で、償却は２～３年で早々に軽くなるのを考えれば、伸び悩みはむしろ“伸び代”と見るべきだろう。

【ポイント株投資】
　

先ほど“買い時ではない”と述べたが、１銘柄だけ買っておこうと、ソニーフィナンシャルグループ（8729）をさらに100株買い付けた。

ただ今回は、ほぼほぼポイ活で得た「楽天ポイント」で。
多少アシが出たが、これも楽天ポイント株の配当金や売却益が原資なので、使い道に困って下らない“たこ焼き器”に交換されがちな楽天ポイントが、まるまる「株式」に化けた形である。（※先日のdポイント株式投資と同様）

９月の権利確定日が向こう数日に迫っているので、堅実に“配当取り”をしていこうと。
もちろん、ほとんどの場合、権利確定後に株価が急落するのだが、最近の傾向として、それほど落ちずにまた右肩上がりに戻る可能性が高いのと、そもそも割安で高配当なので、長期保有なら損はないだろう。

【ボートに何か乗ってる！】


夜は「マインクラフト」（マイクラ）、Switchのやつだ。

拠点としている大きな街を離れて、海沿いまで行き、目の前の小島に家を建て、埋立地と橋で海岸線と結んでみた。
家と海岸線はボートでも移動できるようにして、ここは村人もゼロなので、ちょっとした別荘感覚で過ごしている。

さて、夜を眠り通したのでマイクラ時間の朝からボートに乗ろうとしたら、羊とクリーパーが仲良く乗っているではないか。
いずれも、ボートに乗ると“一切降りられない”らしく、延々と動かない（動けない）ので、ボート乗りはあきらめることに。

【ある作戦】


水上の家に戻ると、ふと気づいた。
ボートをたくさん用意して、夜中に湧いた敵対的Mobがボートに乗るように仕向ければいい……というものだ。

ゾンビやスケルトンなど“人型”のモブはボートに近づくと、吸い込まれるように乗ってしまい、動けなくなるので、意図的に敵対的Mobをボートにおびき寄せ、ボートにハマったところを剣で斬りまくって一方的に倒せるのだ。

ボートをたくさん製造すると、家の前に浮かべてやって、窓の中から観察すると、速攻でゾンビと村人ゾンビが仲良く乗っている。
剣で切りつけても向こうはボートから動けないので、完全に“ハメ技”である。

【井の頭池】


そこで、さらにボートを大量に作って水際に浮かべまくることにした。
家の前は土ブロックなどで、水辺を仕切っているので、まるで池の状態である。

そこにボートをたくさん並べると、貸しボート場のようでもある。
とりあえず、井の頭池とでも名付けておく。

夜になると敵対的Mobが湧いてきて、面白いくらいにボートの“罠”にハマっていく。

【翌朝】


そして夜が明けると、日光が差して一部の敵対的Mobは“鬼滅”システムで燃えて消滅していく。

スケルトンなどは骨や矢を遺すので、全自動でアイテムが手に入り、倒して経験値も得るのもよし、眺めた後でアイテム回収するもよしというという感じで、ゆるくやっている。


マインクラフト（Switch）


■ADHDの子に「普通」を求めないで “みんなと同じ”を目指すと逆効果になる理由 ［補足や要約］ 「不注意」「多動性」のネガティブなイメージの裏に、知られていない「ポジティブな特性」が眠っている。
「超ポジティブ思考」「先陣を切る自発性」「驚異の集中力」「桁外れのエネルギー」……これらはすべて“ADHD脳”が持つ天才的な能力。
■東京都がインフルエンザの流行注意報、昨年より１ヶ月以上早く　連休で「さらに拡大する恐れ」 ■マダニ感染症 北海道に新たな系統のウイルス　以前から定着か ■骨折手術後に心肺停止　医療事故の責任認め大阪公立大学病院側に約4600万円の賠償命令 ■アルツハイマー病治療薬で新たな動き　在宅で自ら注射するタイプを承認 ［補足や要約］レカネマブの皮下注射タイプはアルツハイマー病の進行を遅らせる薬で、「軽度認知障害（MCI）」（症状が現れる最も初期の段階で、物忘れ、時間・場所などの認識がしづらい、言葉が思い出せないなど）と「軽度認知症」の人が対象。
■認知症を防ぐ方法はあるの？ 世界の予防・治療研究の最前線 ［補足や要約］たとえアルツハイマー病になりやすい遺伝子を持っていたとしても、生活習慣改善で発症リスクを低下させられる可能性。
また、“良質な睡眠”が認知症を引き起こす脳のゴミを出してくれるという。
■20代女性は「昔の病気だと…」 気づかぬ間に家族全員が結核に ■「台風」が来る前後で”血圧”はどう変化するのかご存じですか？ 医師が解説

■青山通りに“謎キノコ” 一等地の街路樹に「キクラゲみたい」その正体は ［一言］「豊富な水で育つ」……とか、雨ばかりの東京の皮肉だね。
■高尾山にツキノワグマ　人気の登山道１号路付近で確認　シルバーウィーク控え八王子市が注意呼びかけ ［一言］10年前に高尾山に登ったが、あの時はサルが叫んでいたが、ついにクマも出るようになったか。
■今年は新米が古米より安い？価格の「逆転現象」なぜ？マツコさんの道産米PRイベントも今年は見送りに ■知的障害につけこむ悪質リフォーム、老後資金3,000万円を根こそぎ奪った卑劣な手口　きっかけは、自宅にかかってきた１本の電話 ■子どもがプロゲーマーになりたいと言い出した ［一言］「自営業だけど大丈夫？」とだけ訊く。
■元手50万円から資産80億円超を築いた個人投資家・たーちゃん氏が死去　生前語っていた「投資を止めることはない」の真意と銘柄選びの「独自ストーリー」 ［補足や要約］麻酔科医でもあった同氏は、2022年に「直腸がん」の告知を受け、当時10億円を超えていた資産の多くを造船株に集中的につぎ込むなどして、50億円以上の資産を築いた。
■群馬の新種の「へのへのもへじ」に笑いつつ微妙な気持ちになる件。 ［一言］「へのへのもへじ」の落書きなんて、最後に見たのは40年前くらいだったかも……！
歴史を感じる落書きでもある。

【きょうの株取引】


最初の訪問先の時間が遅めなので、朝イチで株式市場に張り付く。
今日はカーブスHD（7085）を買い付けた。

カーブスは“女性だけの30分健康フィットネス”を謳うジムの運営会社で、会員数89万人突破、売上高も過去最高を記録したにもかかわらず、株価がイマイチ伸びないので“出遅れ株”と判断した。

配当利回りは3.26％、株主優待QUOカード2,000円ぶん（※3年継続保有の場合）2.17％を足すと、総利回り「5.43％」と極めて高利回り。
そして今後の株価の上昇も見込めるとなると、これは買いでいいと思った。

【９月値上げ！】
　

そんな高揚感を真っ二つにヘシ折るような事態が起きた。
いつも買っている２L麦茶が128円から138円へと“値上げ”となったのだ！

いわゆる「９月一斉値上げ」だ。
インフレが止まらないわが国では、毎月のようにたくさんの品目の商品が軒並み値上げとなり、ついに廉価麦茶も10円の値上げとなってしまったのだ。

到底受け入れられるものではなかった。
自分は自転車で全力で他店に行き、何とか130円のPB麦茶を４本購入、１本あたり２円の損失で済む。

これを機に、２L麦茶の“最安値”を調べ直す必要があると強く感じた。
週末休み、大規模調査へ動くこととなる。

【仕事前→仕事後】
　

仕事に行く前にご飯を炊いておいて、さらに「しらす×ピーマン炒め」を作っておく。
しらすはケチらず、大量に入れる。
丸魚は栄養面が優れ、息子たちの成長に欠かせないからだ。

作るとすぐ出勤、雨が降ったり止んだりで、とにかくやりづらい。

頑張って夕方まで仕事して、帰ってくるとすぐに息子２（5歳）の保育園お迎え。
しつこく雨が降っていて、鬱陶しい。

再び帰宅すると、すぐに完成していた「しらす×ピーマン炒め」を晩ご飯に出す。
でないと、お腹を空かせた息子たちが“早く食べさせろ”とプレッシャーをガンガンかけてくるからだ。

妻も「カニクリームコロッケ」を揚げてくれて、豪華な食卓。
ピーマンは息子（8歳）がいたく気に入って、黙々とかき込んでいた。


株はずっと上がるもの
誰も書けなかった株式投資の真実


■効率よく“はなをかむ”方法、病気予防につながる成果　旭川医大の故・海野徳二氏にイグ・ノーベル賞 ■「関節リウマチ」はどのような人に多い病気？症状や原因についても解説 ［補足や要約］「喫煙歴がある」「歯周病がある」「血縁者に関節リウマチがいる」場合は、発症リスクが高まる可能性。
■なぜ人類だけが文明をつくれたのか　最新のゲノム研究からみた｢統合失調症･自閉症｣とヒトの進化の意外な関係 ［補足や要約］自閉症と統合失調症には約20〜30パーセント共通する遺伝子があり、それぞれ独自に働く部分もある。そういう形で知能や社会的推論が進化してきた……という。


■傘さした男性　雷にうたれる　「まさか…」奇跡的に無事　米・ニューヨーク ■［恐怖］台湾のスーパーに掲示された「タイムセール」のポスターが物騒すぎると話題 ［一言］野球の“併殺打”どころじゃないな。
■［死亡事故発生］フッ化水素酸を浴びるとどうなるのか？

【きょうの株取引】
　

出勤前にオンザページ（9160）を買い付け。

ブライダル関係のほぼ単一セグメントの企業で、少子化問題もあるが、同業他社と合併して競争力が高いのと、PERが６倍台・PBRが0.9と極めて良好なのと、100株３万円台とわずかな投資資金で買えるのと、2,000円相当のフィナンシェ等の洋菓子の株主優待があるのが決め手となった。

【横断幕デカすぎ】


自転車で訪問先への移動中に「看護師募集中」という巨大な横断幕を見て、手元が狂う。

そんなに困ってるのか……。

【肉野菜あんかけ】
　

仕事が終わり、帰宅──。
精神病患者とのコミュニケーションには細心の注意を払うので、慣れないうちはしんどい。

晩ご飯は“野菜あんかけ”にしようとしたが、肉を混ぜれば１品で済むと下心が芽生え、「肉野菜あんかけ」が爆誕。
これが、息子たちに大好評。

【朽ち木のウラ】
　

食後、息子たちとクワガタのケースの観察。
朽ち木をめくると、裏にクワガタのオスとメスが仲睦まじく、くっ付いている。

どうもクワガタは木の裏が好きなようで、外でクワガタ採りをする際、朽ち木の裏を見て回るやり方なら、昼でも採れるかな……といろいろ思い付く。


一番売れてる月刊マネー誌ZAiが作った
新NISA入門


■ＷＨＯ、10～11月にもワクチン治験　コンゴでエボラ熱死者3,000人超 ■「障害者雇用ビジネス」の法規制案、上野厚労相「方向性おおむね理解いただけた」 規制の意義強調 ■東京都が新たに導入した「難病患者」の職員採用、倍率28.2倍に　５人の募集に141人が申し込む ■ECMO（エクモ）酸素配管の接続ミスで、約20分間、酸素が供給されない状態に　70代男性患者が低酸素脳症で意識不明の重体となる医療事故　警報アラームが複数回鳴るも不具合に気づかず　鳥取県立中央病院 ■横浜市長がパワハラ　公用車の運転手、怒鳴られストレス障害に ■M&Aをした薬局で薬剤師に対して、1000万円から800万円に給料の減額の提案をしたら合意を得られず退職　腹いせなのか、ノウハウのデータを削除されたが、何とかやり切った話 ■幸せホルモン「セロトニン」を増やす、最強朝食メニューとは？ ［補足や要約］朝日を浴びることで脳が覚醒し、トリプトファンをセロトニンに変換するスイッチが入る。
そのため、「トリプトファンを含む朝食を摂ること」「朝にしっかり光を浴びること」は、セロトニンを増やすための最強コンビ。
なお、セロトニンを増やすおすすめメニューは「卵かけご飯＋納豆＋味噌汁＋バナナ」。


■天王寺「あべちか」強盗殺人未遂事件　公開手配のベトナム人の男を逮捕　大阪府警 ■日本製紙・八代工場で火災発生 「解体作業中に出火」従業員から通報 ■３円以上円高進む 1か月ぶりに円相場「１ドル＝155円台」 市場で利上げ観測強まり日米の金利差の縮小意識 ■コメ在庫、最大283万トン　2027年6月末、農水省試算　備蓄買い戻しでも上振れ ■夫の飲み物に“メタノール”混ぜ　視力障害を負わせた罪に問われた妻に無罪判決　大津地裁 ［補足や要約］「被告の犯人性を直接認定できる証拠はなく、夫が自殺目的でメタノールを経口摂取した可能性を排斥できない」として、妻に無罪を言い渡した。
■「暴走族から町を守った」とネットが称賛した福生マッチョハンマー男（45・無職）は病院で警官の股間を蹴り追起訴、窃盗事件も起訴、公判では深々と一礼 ■「娘にやらせたくない」アスリートのユニフォーム“男女で露出の差”に物議　現役女子陸上選手が本音を激白「言いたいことは分かるが…」 科学的根拠を専門家が解説 ■史上最大の「宇宙写真」が完成、40億の天体を捉えた5.6兆ピクセルの世界

【夏休みの宿題：読書カード】
　

シフトが入っていない平日休み──。
息子（8歳）も学童を休んで、自分と２人きり。

夏休みの宿題が終わらず、「読書カード」の課題の手伝いを。
本を読んで内容を説明するものだが、やっぱり難しいようだ、全然進められない。

なので、息子に「簡単でいいからどんな話だったか、口で言ってごらん」と。
すると、息子は簡単に「◯◯な話」と言ったので、それを紙に書かせた。

それを３回繰り返させた。
つまり、３つの文章ができた。

自分はそれを一部削って、並べ替えさせる。
本の内容説明文が、完成した。

このやり方で、早々に２冊の本の説明文作成を終わらせた。

たかが１行２行をウンウン考えて１時間も無駄に捨てるのは人生の無駄なので、こうさせた。

なお、大人向けの課題の場合は、冒頭部分でも結論部分でも思い付く順にバーッと並べてしまい、その間をまた思いつく順に“肉付け”することで、超高速で課題を完成させられるわけで、いずれも自分が考え出したやり方だ。

これはもちろん小学校の課題から大学のレポートや卒論、企業での企画書や報告書類でも使えるやり方なので、息子には今から教えておく。

【リート復活の兆しか】
　

夏休みの宿題を一段落させたあと、日課の株式市場チェックである。

先日買ったリート（REIT）のジャパン・ホテル・リート投資法人（8985）がようやく値を上げてきて、１日で48,000円の含み益増とか。
それにしても、個別の株式と違い、リートで３％も上下するのは珍しい。

【ギロッポン】
　

昼前になり、「今日こそは！」と息子を自転車に乗せ、出かけることに。
麻布十番……自分が編集職として働いていたビルを尻目に、さらに六本木方面へ進む。

地価の割りには黒光りしてオラついたサラリーマンがウロつく芋洗坂（※芸人でない）を駆け上がると、六本木のシュラスコ屋「リオグランデ・グリル」、目的地である。
とにかく、肉が食べたかったのだ。

ここ２ヶ月、あまりに酷すぎる暑さだった。
まだ死んでもないのに生前の罪業を負わされているかのような地獄の酷暑にイライラが溜まりまくり、もはや「何かもう肉に喰らいつくしかない」までに追い詰められていた。

【お肉開始！】
　

ここでの息子とのシュラスコは何度目だろうか。
お通しのノリで出てくるソーセージが肉肉しくて旨い。

今日は、平日昼間である。
黒光りはいなくなり、暇を持て余した富裕層や欧米のビジネスパーソンばかりの店内だ。

ヒエラルキーの差をしみじみ感じるもので、こんな所にチャリで来るような連中など、自分から見て１人もいない。

「丸い緑色チップ」については、このサイトではもう何べんも説明しているので省略しようかと思ったが、一応説明しておこう。
食べ放題のシュラスコにおいて、緑色（表面）は“どんどん肉を持ってきて”であり、赤色（裏面）は“今はいらない”である。

次は本番なのか、「ガーリックステーキ」が来た。
肉汁すごい、柔らかくて美味い！

【肉のテーマパーク】
　

さらに、「ランプ肉」も来た。
噛みごたえ十分、これぞ肉！

息子のガーリックステーキは、食べやすいよう、自分が切り分けた。

そして、ようやく自分が一番食べたいと思っていた「イチボ」が来た。

……美味すぎて涙が出る！臀部の希少肉とのことだが、旨味、肉汁感、固さが全て理想的なのだ。
一切れ食べる度に、至福のひと時が訪れる。

２ヶ月のストレスが、噛むごとにボロボロと崩れ去っていくかのよう。
これぞ“カタルシス”で、飲食の枠を完全に超えてしまった。

これはもう、飲食店やのうて肉のテーマパークや！と心の中で絶叫する。

息子にもイチボを切り分けようとしたら、「ボクが切りたい」と言うので、簡単に教えてから切らせてみると、大人顔負けの切り方で見事に切り分けた。

【お替わり！】
　

「ハラミ」も来たが、案外歯応えがあって、脂っこさはない。
ただひたすらに肉を頬張る愉しみ。

そこに店員さんがやってきて、「好きなのをお替わりしますか？」みたいに訊いてくる。
そんなの、“イチボお替わり”に決まっている。

再び切り分けてもらい、皿に盛られたイチボをじっくり噛みしめる。

【そろそろ〆に】
　

本当に肉でお腹いっぱいになった。
息子は「エビ」をもらい、自分は「焼きパイナップル」をいただいて、シュラスコは終わりにした。

最後にビュッフェで「いちごムース」を盛ってきた。
デザートもしっかりした歯触り、甘酸っぱさ！

【肉最高！】
　

息子は「ぶどうゼリー」を皿に盛りまくって食べている。
とても気に入ったようだ。

お会計は6,864円。
クリエイト・レストランツHD（3387）の株主優待ポイントで全額まかなう。

帰りの自転車で、息子と“アレが美味しかった”など話し合いながら走っていると、息子が急に静かになった。

後部座席で満足して寝てしまったようだ。


株主優待ハンドブック 2025ー2026年版
（日経ムック）


■医療費総額49.2兆円、５年連続で過去最高を更新　高齢化・医療技術の高度化など要因 ■日野市立病院「９月の給与払えない」財政難に連休も影響、市が支援へ　東京・日野市 ［補足や要約］市は昨年度10億円を貸し付け、今年度も今回の１億円とは別に10億円を支援する方針。
同病院は近隣の総合病院との競合や、人件費の上昇などで財政難が続いている。
■人と話すのが不安で怖い　50人に１人が経験する「社交不安症」とは？ コミュ障と混同され悩む当事者“れっきとした病気” ■片頭痛は薬で治せる？「予防」と「痛み抑制」の２本柱で行う治療の最前線 ■インフルエンザ、流行入り　過去２番目に早く　厚労省 ■サンドウィッチマン・伊達みきお、脳梗塞と診断され休養を発表 ■「りくりゅう叩き」している女の心理を、当事者が解説します ［補足や要約］自己肯定感が低く自他境界があいまいな上に精神的には潔癖症で、とにかく人の和を乱す行為が許せない、暗黙のルールを破る奴が許せない性格ゆえ、他人を叩いてしまうと自己分析。
その性格が形成されたのは、イジメや虐待など、大変な抑圧を受けて育ってきた経験がある……と述べている。
現在この心理（症状）は、精神科への通院とカウンセリングである程度“寛解”したが、りくりゅうを見ると、普段抑え込んでいる何かが疼き出してXで暴言を吐きたくなる……とのこと。


■中高生が沖に流され２人死亡　新たに海上で１人見つかる　鹿児島 ［補足や要約］いちき串木野市の海岸で中学生・高校生３人が沖に流され、行方不明となっていた。
■ネパール土石流　死者626人、行方不明2,426人に　“せき止め湖”による二次被害への危険指摘　救助された男性が取材に応じる ■「棚のフィギュア落とされ堪忍袋の緒が」 同居の姉をダンベルで殴り殺害しようとした疑い　介護士の男逮捕「バカにされ続けてきた」　奈良・大和高田市 ■当主就任まもなく１年、徳川慶喜家の５代目が目指す「家じまい」 ［一言］昨年は長宗我部氏が“絶家”したが、後継問題で消えていく名家が今後も出てくるんだろうな……と。
■江戸時代の経路検索 ［一言］「江戸」から、自分が昔遊んでいた「内藤新宿」まで、徒歩で測ると「１刻」とのこと。
１刻は２時間くらい。
内藤新宿は今では大きな消防署やビルや飲食街だが、当時は空っ風が吹いて砂埃が目に入って痛かった。
■［悲報］念願の「紫色のトウモロコシ」をゲットしたX民→さっそく茹でてみた結果 ■［衝撃］NASAが公開した太陽の本当の姿！

【車道を飛ばす】


土曜の病院仕事はまずまず落ち着いていた。
業後は自転車で幹線道路を飛ばして……。

【ラーメン】


ラーメン屋「一風堂」へ。
ここの“赤丸新味”は30年前からハマっていて、時折、無性に食べたくなる。

背脂とタマネギの甘味、そこに辛味ダレを加えた豚骨スープの甘辛さ……！

お会計は1,140円。
力の源HD（3561）の株主優待カードで全額まかなう。

【帰京】


妻子は東京に帰って来ていて、息子たちはタブレットばかり。

あっちではかなり楽しんだようで、お義父さんと釣りをやって、アジが“入れ食い”状態だったり、東京ではなかなか許されない「花火」も存分にやったりしたとか。

【徴税】


ちょっとだけSwitchで「マインクラフト」（マイクラ）。
自分が始めると、息子（8歳）がやたら見てくる。

今日はネザーはやめて、村の運営を。
村人が畑の作物を年貢として納めないので、夜中に畑に行って、たわわに実ったジャガイモなどを掘って回収してくる。

ジャガイモは80個くらい徴収し、その後、エメラルドに交換した。

【異変】


夜中に年貢の徴収をして、街の中央広場に戻ってきて、そして目を疑った。

ゾンビホースに乗った“槍ゾンビ”がいるではないか！
……ばかな、どこから入った！？

【村人が……！】


いや、外壁や柵は完璧なまでに整備されているので、“侵入”というのはない。

考えられるとしたら、街のどこかに暗がりが残っていて、そこにゾンビが奇跡的にスポーン（誕生）したということか。

街はたいまつで“湧き潰し”しているので、それすら起きないと思っていだが……一体、どこで湧いた？

……と言っているうちに、ゾンビが槍で家に逃げ込もうとする村人をブスリと刺した。
村人は刺されながらも何とか持ち堪えて、家の中へ逃げ込むことに成功。

【助っ人（超強力）】


このままでは、村人に犠牲者が出てしまう！
とはいえ、槍ゾンビはかなり強く、下手に近づくと、こっちがやられてしまう。

どうしよう……と悩んでいたその時！
街を守る「ゴーレム」が槍ゾンビを見つけ、臨戦態勢に！

【ゾンビ、応戦】


槍ゾンビもゴーレムに気づいて、槍を構えて戦う気だ。
そして両者がついに、ぶつかった！

【結末】


交戦はわずか数秒だった。
槍ゾンビはあっと言う間にゴーレムに倒された。
主を失ったゾンビホースが虚しく当たりをウロついていて、ゴーレムはこれまで襲わないが、それでも朝日を浴びるまでの命だ。

こうして自分が戦うことなく、村の平和が保たれた。

今後は槍ゾンビが街のどこでスポーンしたのか、その検証をしていくことになる。


マインクラフト（Switch）


■続けると｢乳がん｣発症率が36%も跳ね上がる　職場で何気なくやってしまう“日本人の寿命を縮める習慣” ［補足や要約］「座りすぎ」で乳がんのリスクが36％も増加。
■医師や看護師ら入居の県立病院公舎、半数近くが空室　県が売却進めるが20年近く買い手現れず　岩手

■クレジットカード窃盗容疑で逮捕　NY出身キラキラ慶應女子大生（22）の父は大手クレカ海外法人の「最高経営責任者」だった ■農場で虐待か　地域労組が「特定技能」外国人６人保護　北海道・京極町 ［一言］何なの？ここ、最低すぎる。
ウチの病院でも介護職で東南アジアの技能実習生が来ているが、みんな優しく接しているし、自分もそうしている。
というか、それが当たり前である。
■「死球」「併殺」「盗塁」が消える？「殺せ」「刺せ」が飛び交う野球界に問題提起した宮城県高野連を直撃 “言葉狩り”批判に理事長の真意は ［一言］前にも言ったかも知れないが、かなり昔、早慶戦を見に行って早稲田側の客席から応援していた時のこと。
慶應の走者がホームを陥れようとし、早稲田の外野手が何とか“刺そう”とバックホームするわけだが、ウチの客席からは「殺せー！」の絶叫が。
別に本気で思っていることでもなく、試合が終われば勝敗に拘らず互いに讃え合うわけだし、その辺で理解するでしよ？という話。
そういえば、息子も「マイクラ」でたまに酷いことをするが、「ゲームだからいいでしょ？」と、現実との区別をしっかりやっていて、エライ。
自分も「よっしゃ、ガスト撃ち殺したったわ！」とか普通に言うし。
■死刑直前の「最後の食事」が８回　獄中生活70年間の米国最長期服役者、101歳で死亡 ■「臭うおじさん」と「臭わないおじさん」は何が違う？ コミケの女性たちが明かした“意外な盲点”「汗より服が……」

【ポートフォリオ、一部入れ替え】


ポイ活ポイント株投資は片手間で、メインの株式投資は一部のポートフォリオを入れ替えることになった。

売却資金を再投資するのだが、今回も“高配当投資”を堅持した内容に。

G-７ホールディングス（7508）を100株追加して、トータル500株まで増えた。
ここは“第二のインフロニアHD（5076）だ、あの感動をもう一度……と思っているので、早いうちにあと500株買い付けたいところだが。

ただ、今回150万円以上費やして買い付けたのは、リート（REIT）である。
ジャパン・ホテル・リート投資法人（8985）を買ったが、“証券化された不動産”に投資するものである。

リートは金利上昇に弱い性質があり、近々、日銀の金利引き上げが濃厚な状況な中だったが、それはもう“織り込まれている”と判断し、安いうちに買ってしまおうという考えで投資に踏み切った。
分配金利回りは6.8％と超高額なので、このポートフォリオ入れ替えで、配当による年収は16,000円ほど上がることとなった。

【ウチのカブトムシ】


“仕事”が一段落したので、カブトムシの世話を。
エサの昆虫ゼリーを入れ替えたところ、オスのカブトムシが寄ってきて、オス同士で軽く“つかみ合い”に。

すぐに離れてしまったが、これは“バトル”ができるんじゃないかと、急にワクワクしてきた。

【息子が期待する中】


フローリング上で２匹を向かい合わせた。

さあ、カブトムシ相撲だ……と、息子（8歳）も期待している。
しかし、取っ組み合いになるどころか、90度ターンして、そのまま離れてしまった。

【スルー？】


やっぱり、バトルするなら木の上か……と、太い枝を橋渡しして戦わせることに。

だが２匹は器用に枝の上と下を譲り合って、そのまま通り過ぎてしまった。

【みんな仲良し】


結局、カブトムシバトルはできなかった。
昆虫ゼリーも譲り合っているのか、余ることもあるし、オスもメスも、みんな仲良しなのである。


カブトクワガタ デラックス
Switch


■精神疾患の日本兵に感染人体実験　蚊用意、マラリア発症 ［補足や要約］日中戦争時に陸軍軍医学校（東京）の軍医が精神疾患で入院中の日本兵に対し、蚊が媒介し発熱などを引き起こすマラリアに感染させる人体実験をしていた。
国内での感染拡大を防ぐ研究として、既に感染した日本兵の血を吸わせた蚊を用意し、国内で統合失調症などの兵士10人に刺させて発症するかどうかを調査。
精神病患者など、国に貢献できない者を実験体にしていたと見られる。
■コンゴのエボラ出血熱　死者が過去最悪2,325人に　感染者の約半数が死亡 ■地方は交通事故や心臓病、都市部は結核やぜんそくの死亡率高く　東北大など研究チーム「特性応じた医療政策を」 ■「私のせいで子どもが一生の障害」 息子の大脳が壊死・夫は家を出ていき　女手ひとつで育てる母の葛藤と使命 ■「鼻に棒を突っ込まれる｣より恐い　2,000人を在宅で看取った62歳医師が｢これだけは勘弁｣と話す延命治療 ■看護師２人が「院内熱中症」、ともに中等症　暑さで冷房効きにくく　黒部市民病院で先月 ［補足や要約］冷却器で冷やした水を建物内に循環させ、空調に使う仕組みで、複数の部屋が集中して設定温度を下げると冷水の温度が上がり、冷房が効きにくくなるという。
［一言］看護師の自己管理より、ここの空調システムが酷すぎる。


■不明者か　２人の遺体見つかる　千葉豪雨で死者10人、行方不明２人　放置車両約2,500台のうち500台は路肩などに移動 ■「動議！」採決中止を求めた自民党県議「議長やめさせると福岡県議会の歴史に汚点を残す」 賛成多数で「辞職勧告決議案」を採決させず　福岡県議会 ■ランニング中にクマに襲われる被害なぜ？ 専門家｢クマにとっては“急に近づいてくる”ような状況｣ ■汗が原因で断念「経験あり」６割　悩みある人が回答、着たい服諦めるなど ■［超簡単］スイカの種が驚くほどボロボロ取れる切り方！

【年数回の交換イベント！】
　

今週はポイ活が大盛況。
またしてもdポイントが、他社ポイントを“８％以上”増量して交換してくれるキャンペーンを始めたからだ。

自分は仕事帰りなどの買い出しで、スーパーやドラッグストアに立ち寄ったついでに「商品調査ポイ活」をやっていて、ポイントを稼ぎつつ、このキャンペーンが始まるまで貯めに貯めていたのである。

その額、12,000円ポイント……！

【交換屋】
　

というわけで、商品調査の12,000円ポイントなど、次々と交換屋を通して「dポイント」に交換していく。

合計14,000円ポイント超に。

【証券会社サイトへ】
　

その後も、他にもハシゴしているポイ活サイトのポイントもdポイントに換えていき、16,000円ポイント超に。
日興証券傘下「日興フロッギー証券」にはdポイントが紐づいていて、ポイントで株が買えるのだ。

早速、貯まった16,000円ポイントで一旦適当な株を買い、翌日売却すると、ポイントではなく“現金”で返ってくる。
それに、口座内の過去の売却益や配当金を上乗せすると、24,000円超の現金が手に入ったので……。

【紳士服の老舗】
　

本命のコナカ（7494）を買い付け──。
年間配当は1,000円、４％超の高配当銘柄だ。

株式市場が開く前日に注文を入れておき、寄り付きで約定させたいので、あえて前日終値より２円高い237円の指値を入れておく。
（※寄り付き＝株式市場が開いた直後 ／ 約定＝売買成立 ／ 指値＝予め決めた買い付け価格）

無事に235円で約定。
237円で指しても、寄り付きが235円ならその値段で勝手に買ってくれるのがいい。

この23,000円超のコナカ株、元々は商品調査のポイントだったり、レシートを撮影して受け取ったポイントだったり、下らない広告動画を再生し、それを見ないで得たポイントだったりしたものの集合体である。
仕事帰りのスキマ時間や、買い物商品の仕分け時間や、朝起きてベッドから出られるまでの時間のついでが、それなりの値段の株に化けるのかと思うと、感無量である。

とはいえ、この日はメインの証券口座で総計300万円超の売買をしている傍らで、このあまりに“ショボすぎる金額”のポイント株取引！

……でも、これがいい。
投資の“初心”に返れるし、これも継続すれば、それなりの金額となるからだ。

もし新卒社員がこの“ポイ活×ポイント株投資”を始めたと仮定すれば、定年退職までに「年収10万」がプラスされている概算となる。

これが安いか高いかは、その個人の価値判断だが、自分は決して安くないと考えている。


「食費節約」「ポイ活」「ほったらかし投資」
みるみる"お得"が増える暮らしのコツ


■毎年人間ドックを受けていたのに“大腸がん”ステージ４「手術のしようがない」 ［補足や要約］人間ドックのオプションで腫瘍マーカーを付けておけば、もっと早期に気づけたのに……と後悔しているという。
■辻希美は次男・三男の「夜驚症」を告白　子どもの病気を親がSNSで発信する危険度と炎上対策 ［一言］こんなこと、ベラベラ喋るものではない。
■基準は７時間 「睡眠時間が短いと太る」は本当か？ ［補足や要約］睡眠時間短縮で「太る」との結果。
代謝に関わるホルモンバランスが崩れることなどが、体重増加の原因と推測されている。
■「チューブでウイスキーを流し込めば死ぬかなと…」脳出血で倒れた夫の介護を“断固拒否”した61歳・元看護師の切実すぎる恨み ［一言］病院では入院した患者の家族構成も記録するが、“折り合いの悪い家族”がいる場合はすぐに共有するし、配慮もするので、早々に申し出てほしい。
■みいちゃんは〈私〉だ ───『みいちゃんと山田さん』を読んで

■千葉豪雨　新たに一酸化炭素中毒で１人死亡、死者10人に　一部地域で断水続き、復旧の見通し立たず ■「ゴキブリがいたのでガスバーナーを入れた」 住宅街でマンホールの蓋吹き飛ぶ　爆発か　周辺でガス漏れは確認されず ■離婚した元夫を日本刀で殺害しようとしたか　38歳の女を逮捕　日本刀と包丁それぞれ一本ずつ所持も「殺すつもりはなかった」　静岡・湖西市 ■［行動展示］園長の狂気で復活した「旭山動物園」復活ストーリー！