中野龍三Web

【CoCo壱 １】


土曜日はクリニックのバイトが終わり、昼ご飯。
バイト先にいい具合にCoCo壱があるのと、数日前にCoCo壱の株主になったこともあり、優待券はまだ来ていないのに、ついつい寄りたくなるもので。

とにかく、汗が凄い。
患者さんのベッド移乗やベッドメイクなど、割りと負担が大きいケアや作業が多いので、終わるとどうしてもこうなる。

身体から抜けた塩分はCoCo壱のカレーで補おう。

【CoCo壱 ２】


昔から素のカレーが好きなので、「ポークカレー・500g・２辛」を注文。
ここのカレーは不思議なことに、「たまに無性に食べたくなる」。

先日、米津玄師が「ココイチが世界で一番うまいカレーだと思う」と告白してネットがザワザワしたが、まあ世界一はともかくとして、クセになる味なのは確かだ。
美味しさ１位でも年に１回で満足してしまうカレーより、２位以下でもクセになって継続して食べられるカレーがいいと思うのは、株主目線だからだろうか。

そんな目線でカレーを食べながら、店長（？）の仕事ぶりも観察していたが、部下への指示出しも的確、内容もコンプライアンスを重視したものだった。
社員教育がシッカリしているのが分かり、会社の継続性（持続可能性）への期待が高まった。

以上のことから、CoCo壱は、「味の継続性」と「会社の継続性」の２つが魅力的だ。
運営する壱番屋（7630）は、この数日で家族全員が株主となったので、息子たちが大きくなったら優待券を手渡すのが楽しみだ。

【上達 １】


帰宅したら、息子（6歳11ヶ月）がSwitchで「マインクラフト」をやっている。
いつの間にか、手前にレバーブロックを設置し、その遠隔操作で家のドアを開け閉めできるようになっていて、驚愕！

いつもYouTubeの「マイクラ動画」を見ているが、自然と理解するようで。

【上達 ２】


晩ご飯──。
息子２（3歳4ヶ月）は、箸の使い方が上手くなった。

また、この１週間で「あれ何？」「これは？」「◯◯って何？」を繰り返す“質問期”に入った。
ちょっとした状況説明もできるようになり、一気に大きくなった気がした。

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「人生が変わった」重い後遺症も　炎天下のスポーツと熱中症　高校野球“運動中止”の暑さでも「試合を消化しないと」 ［一言］ほんの一瞬でこんな事になってしまうのに、胸が痛い。
正直、「息子らに部活スポーツをやらせたくない」と思うのが、この「前時代的」なスポーツの慣習。
スポーツのメリットより、リスクばかり感じて仕方ない。
生後８ヶ月の時に保育所の給食のリンゴをのどに詰まらせ　意識不明のまま迎えた２歳の誕生日　24時間付きっきりで看護する家族の今 ［一言］ほんの一瞬でこんな事になってしまうのに、胸が痛い。
自分も息子２（3歳4ヶ月）が風呂で溺れないか、付きっきりで見ている。
新型コロナワクチン定期接種　東京都が１人当たり1,000円補助の方針 東京女子医大の寄付金問題、丸学長が辞任　中神・医学部長が代行 ［一言］一連のスキャンダルで先日辞任した元理事長に続き、学長も辞任。
特定機能病院の認可も取り消され、優秀な人材が逃げた中での再生は茨の道。
調剤医療費が８兆円突破　前年度比5.5％増 「NURO光」を解約するのに数万円請求されたので総務省に報告した　契約書にも目を通したのに…… ギリシャ「週６労働法」で“ブラック国家”化、「日本も他人ごとではない」理由 がん罹患の40％・死亡の44％が予防できる可能性 ［一言］「喫煙」「過体重」「飲酒」が主要なリスク因子で、それを各自で何とかしろという話。
要介護の場合、利用できるサービスは 「自宅か施設か」の決め手 当たり歯医者の見抜き方 ディズニーランドで言う「大切なお客様」とは迷惑客の隠語という新たな知見に対し医療業界における「熱心な家族」みを感じた ［一言］「熱心な家族」なんてあったんだね。
パートの病院勤めはそれなりに長いが、知らなかった。
低強度運動が恐怖記憶の消去を促進　脳由来神経栄養因子が関係 ［補足や要約］心的外傷後ストレス障害（PTSD）の予防・治療法として期待できる。
赤身肉に含まれる「鉄分」が2型糖尿病のリスクを26％上昇させることが判明 ［一言］炭水化物や脂質でなく、“鉄分”というのが意外。
日本人男性の平均寿命82才だが、生涯未婚の独身男性の平均寿命67才。今50才なら、結婚していたらあと32年生きられるはずが17年しか生きられないことになり、ほぼ半分。そう考えるとなんだか結構おそろしい ［一言］独身男性は勝手にテロメアが短くなって早死にするとでも思っているのか？
そんな非科学的な話ではなく、おそらくは、独身男性は暴飲暴食で身体を壊して、早々に病気で死ぬというのが真相だろう。
自分が過去に見た患者さんで、アルコール性肝硬変（末期）の独身男性がいて、60歳過ぎだった。
そこからの余命は大体１～５年なので、独身男性の平均寿命どおりということになる。
仕事のストレスで外食のハシゴをして、酒をあおる日々だったそうだ。
もし妻や彼女がいたら、そういう生活を戒めてもらえただろう。
独身男性でも節制して過ごせば、100歳を超えるのも不可能ではない。
農水省「カビが生えた状態です」　廃棄すべき卵の状態とは ［一言］「卵の内側に黒い斑点があるもの」はカビだという。
［Q&A］ガンダムとガンキャノンもしくはガンタンクを合体出来ますか？ ガンプラでも出来るようです。 ［一言］知恵袋やブログの数々に、ファンの多さがよく分かる。
半世紀経っても全く色褪せないデザインも素晴らしい。

【CoCo壱の株主優待】
　

ここ数日、カレー屋チェーンのCoCo壱の運営企業・壱番屋（7630）の株の買い付けで銀行回りでバタついていた。

闘魂の指値で無事に買えたが、家族４人ぶんとなると、10万×４なので結構な持ち出しである。

【この銘柄を買った理由】
　

CoCo壱は普段からよく行っており、かつ四半世紀前には1,300gを20分で食べ切ると無料になるサービス（※当時）でギリ勝つなど、思い入れが強い。

だが買った理由はそういう思い入れではく、「配当と株主優待の総合利回りが3.5％を超過したから」という、割りとドライなもの。

現在の壱番屋は、100株10万円に対して、配当が1,600円（1.6％）、株主優待券が年2,000円ぶん（2.0％）、合計「3.6％」である。

【なぜ、そこまで株主優待を求めるのか】


毎週、iPadで経済誌を何誌も読むが、本当に「株主優待」は大人気記事になっていて、毎度ながら物凄い量の株主優待銘柄と優待内容が網羅されている。

ただ、読んでみると大部分の銘柄が、配当＋株主優待の総合利回りが３％未満と、そんなに良くないのが現状だ。

自分は思うわけである。
A社の10万円の銘柄を買い、「配当1,000円」と「株主優待の食事券2,000円ぶん」（合計３％）を受け取るというのが、本当にいいのだろうか……と。

それならば、別のB社の“株主優待”のない銘柄を10万円で買い、「配当3,500円」（3.5％）を受け取って、それでA社の店で2,000円の食事をしても、手元には1,500円が残るわけなので、むしろそちらの方が得になるはずである。

何でそこまでして、「総合利回りの低い株主優待」の銘柄まで集めねばならないのか？
ある種のマニアなのか？

【株主優待の魅力への仮説】


この辺が、どうにも自分の理解が及ばない摩訶不思議の世界なのだが、それでも株主優待がここまで選好される状況を考えてみると、以下の“２つの仮説”が挙げられるだろうか。

［1］現金をなるべく使わない！ 大都会の中でこそ自給自足生活をしたい
経済活動に勤しむということは、一面では“お金に縛られる”ということでもあり、それを突然失う恐怖と向かい合わせとなったり、かえって精神的自由を失ったりすることになる。

そこで、そんな世界から超越し、日常生活を全てカバーするくらいの、衣食住・多方面の株主優待に囲まれて「現金をなるべく使わない状況」を構築することで、真の自由を得たいという目論見から、株主優待偏重となる……という仮説である。
ちょうど、株主優待名人で著名な桐谷さんのような生活が理想だと考える層である。

［2］投資の利益を“肌身で”感じたい！
こちらは投資家をやっているとつくづくある感覚なのだが、投資の結果、どんどん評価額が増えたところで、それは「パソコンやスマホ上での数字」にしか見えない。

もちろん、それを売却し、口座から引き出せば現金の形で実体化するのだが、多くの投資家は“複利”を意識するから、利益が出てもそれを引き出すことはせず、再び新たな銘柄を買うなどの“再投資”を行うため、いつまで経っても、資産は電子機器に表示される“数字”でしかない。

そこには昭和のサラリーマンが、茶封筒で給料の札束をドンと受け取るような“お金を稼いだ感”が全くない。

そんな中で、株主優待は食事券が郵送されてきたり、和牛の冷凍ギフトが宅配便で届いたりと、平成以降に失った“稼いだ感”が残っている！ それを肌身で感じたいから、株主優待銘柄を優先的に選ぶ……という仮説である。

実際のところは、どうなんでしょうね。
いずれにせよ、自分は優待内容より総合利回りを重視した方針でやっていくことに、変わりはない。

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個人投資家・桐谷さんが「米国株」より「優待のある日本株」を買う理由 ［補足や要約］今は円安なので、米国株に投資するタイミングではない。
１ドル160円で米国株を買って含み益が出ても、その後１ドル100円に戻れば、その利益も吹っ飛んでしまう。
すかいらーくHD、「資さんうどん」 運営会社を買収し完全子会社へ ［一言］「資さんうどん」は初めて聞いたが、九州で展開しているうどんチェーンのよう。
東京でも出店してくれるのか、すかいらーくHD（3197）の株主優待カードで一度食べてみたいもの……と思って調べたら、今冬、「両国」に出店とか！
▼ 「資さんうどん」が東京進出！ 両国に今冬オープン予定

京都で“迷子のインコ”東京にいた　500km移動！再会した飼い主は感動 ［一言］ウチの近所の迷いインコ「ピー太郎」（※仮名）も京都で見つかったりして。
目を離した5秒の隙に溺れた小１　泡を吹き呼吸なし　「考えている暇はない」母親、とっさの心肺蘇生で救う　保育士として学んだ救命講習生きる スナック菓子に含まれる食品着色料を塗って「皮膚を透明にして内臓を見る技術」が開発される HPV感染は男性の生殖機能を損なう可能性 ［補足や要約］子宮頸がんの原因ウイルスのため、これまで女性へのワクチン接種が働きかけられてきたが、記事では男性にもワクチン接種の必要性があると指摘されている。
子宮頸がんワクチン打たず後悔　23歳で「がん宣告」 手のひらをスズメバチに刺されたX民、大変なことになる 「病的ひきこもり」かどうか、12の質問でチェック　要支援やうつ病など早期発見へ 日本人の80%はこの栄養素が不足している　医師が｢メンタルに効く｣と勧めるスーパーにある"食材の名前" 食事で美味しく楽しくフレイル予防「母を想う気持ち」から生まれた冷凍スープ開発秘話 ［一言］必要な品目がとても多いので、スープにするのが一番なのだろう。
晩ご飯など、家族にもできるだけバランスよい品目を出そうとしているが、けっこう難しい。
Elinzanetantがホットフラッシュに有効 ［補足や要約］選択的ニューロキニン1/3受容体拮抗薬Elinzanetantが、睡眠障害、QOLともに有意に改善させた。
古代中国人の信じられない出産方法 「母親は立ったまま出産していた」 葉加瀬太郎、ラムゼイハント症候群公表も「顔左半分以外は元気」世界的歌手も罹患の顔面神経麻痺

【いつも行っている磯丸水産】
　

お昼はいい天気だったので、久しぶりに磯丸水産へ──。

【まぐろ丼＋カニ味噌甲羅焼き】
　

定番の「まぐろ丼」（味噌汁つきに）を注文。

そして、SFPホールディングス（3198）の株主優待券が余り気味なので、今回は奮発して「カニ味噌甲羅焼き」なるものを注文！

こちらは、カニの甲羅の中に詰めた“カニ味噌”をコンロで焼いて食べるという贅沢な一品。
濃厚で旨いと評判なので、楽しみである。

【まぐろの新鮮さ！】


まぐろ丼は、毎度ながら新鮮なネタが美味い。

【隠れた逸品サイドメニュー】


そして、丼モノを食べる時にはサイドメニューで「生海苔の味噌汁」を付けるのだが、この生海苔の香りと歯触りが素晴らしい！
すかいらーく系列の寿司屋・魚屋路の「あら汁」と、サイドメニュー界での“双璧”だと感じている次第だ。

【今回の主役はコレ！】


だが、今回はやはり「カニ味噌の甲羅焼き」が期待大！
さっきから卓上のコンロで炙っていて、焼けるのが楽しみ。

【濃厚すぎる！】


ついに焼けたので、スプーンで少しすくっていただいてみた。
……濃厚すぎる旨味！ 確かにこれはいける。

ただ、あまりの濃厚さゆえに、何か一緒に食べられるモノはないかと。

【カニ味噌丼（※メニューにない）】


そこで咄嗟に思いついたのが、まぐろ丼の余ったご飯にカニ味噌を乗せていただくことだった。

やってみると、丼いっぱいにカニ味噌が敷き詰められて、もはやこれは、「カニ味噌丼」である！

【至福の丼】


カニ味噌とご飯をすくっていただいてみたら、濃厚カニ味噌が酢飯によく馴染んで、たまらなく美味い！
いま自分で作っておきながら、この店の正式なメニューかと勘違いしそうになったほどだ。

以前、「かに道楽」でカニ味噌の寿司を食べた事があって、とても美味いのだが何せ高いので、なかなか食べられないでいた。

この「カニ味噌丼」は磯丸水産に来た時に、ちょっとした“はずみ”で作れてしまうので、またやってみたい。

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BMI高値で大腸がん発症リスク9～32%増　アジアの前向きコホート研究を解析 ［一言］以前から「脂肪分の摂り過ぎ」や「運動不足」が大腸がんの罹患率を上げることが知られている。
今回の研究はBMIにフォーカスして、その関連性を述べているが、結局は脂肪を摂り過ぎて運動しない人がBMI高値となりがちなので、同じことを述べているようにも見え、そんなに真新しい知見とは思えない。
「喫煙率」14.8％　厚労省2022年の調査　2003年以降で最も低く 小林製薬・紅麹サプリ摂取の40代男性が提訴　一連の健康被害で初 日経平均株価、４日の東京株式市場で1,800円以上の下落　背景に３つの主要因 ［一言］正直、どれも大きく下げる要因ではない。
それでも大きく下がるのは、AIによる自動取引が悪影響を与えているように思えてならない。
売買のアルゴリズムが変更され、特定の経済ニュースやイベントに過剰な反応を示して、ひたすら「売り」を繰り返し、他のAIもそれに呼応して「売り」を繰り返すといったようなものである。
先日の「令和のブラックマンデー」も、元祖ブラックマンデーほどの強烈な売りのニュースやイベントが見当たらず、“AIの暴走”だったのでは？とすら思っている。
昨日は飲食企業の株を100株買い付けた。
ガザ地区でのポリオワクチン接種、18万7000人　ＷＨＯ「想定を大幅に上回る」 乳がん切除せず治療「ラジオ波焼灼療法」（RFA）実施　岐阜県内２施設目　中部国際医療センター 「あなたの飲酒が他人の健康を蝕む」 アルコールの“意外な悪影響”が明らかに ［一言］妊娠中の飲酒、暴力、交通事故などによって、飲んだ人より、その人に害された人の健康が蝕まれたという内容。
研究はニュージーランドのものだが、先日は飲酒運転トラックの追突によって、２歳の幼な子が亡くなったニュースがあったばかりで、対岸の火事では決して、ない。
わいせつ未遂で免許取消など　薬剤師８人を行政処分　厚労省 ［補足や要約］免許取消の１名は、勤務先の女性にフルニトラゼパムを混入させた飲食物を摂取させ、意識朦朧の状態にした上で着衣の上から両胸を触ろうとしたが気づかれたため、目的を遂げなかった。
［一言］上記の１名は、名前まで公表されている。
ウーバーイーツ配達員、あまり見なくなった？ 「やってられるか案件」増加で店側も困惑　一体なぜなのか ［一言］こんなやり方じゃ、いつか行き詰まるだろう。
男性ホルモン「テストステロン」が低い人に見られる、身体的・精神的特徴 低感情社会、皆がニコニコしていなければならない社会 人間を「仮死状態」にする薬の研究にDARPAが資金提供 介護施設入居者の不快感やネガティブな感情を見える化　AIを活用して感情を読み取る実証実験を実施 1.5mmの虫をじっと観察する　紙オムツの要介護5の84歳直木賞作家・志茂田景樹が心震わせる｢500円玉くらいの感動｣の日々 ［補足や要約］関節リウマチが悪化、関節可動範囲が非常に狭いため、ベッドから車椅子への移乗も介助なしではできない。
トイレに行くのも一苦労のため、オムツを使っているとのこと。
山小屋のスタッフがよくやる「洗い物で腰を傷めないための方法"開脚洗い"」 他の業界でも重宝されまくり「医療現場でも重要なテク」 ［一言］病院勤めの介護士としては、こういうのやっておけば良かったと思う。
「換気していない部屋では眠くなる」は科学的に正しかった　二酸化炭素と“日中の眠気”の因果関係、東北大が解明 ［一言］ああ確かに、と思う。
「ハサミはもう使わない」 服の値札は、こうやって外せる！ 岡田将生×中井貴一「ザ・トラベルナース」 ２年ぶり続編決定「期待を決して裏切らない痛快な医療ドラマに」 爆速でインスタント袋麺焼きそばの作り方動画をお送りします。 ［一言］いい感じで水も切れてて美味しそう。
ちょいちょい、ネコちゃん。

【胃がムカムカする】


台風10号が有耶無耶になる中、日差しがキツかったり、蒸し暑かったりと不快極まりないお昼どき──。
自転車を走らせていると、何やら胃がムカムカする。

暴飲暴食後のカーッとしたムカつきとは異なり、胃の上部あたりがほのかに疼くような感じで、別に放置しても構わないような症状だ。

だが自分は「これはマズい！」と思い、俄かに近くに飯屋はないか、あたふた探し始めることに。

【バーミヤンへ】
　

いい具合に“バーミヤン”があるではないか！ 早速入って注文を。
頼んだのは「ラーメン」だ。

……って、胃がムカついたのでラーメンって変じゃない？
普通は食べないで白湯でも飲むか、ゼリーなど軽いモノで済ますなど、胃を休めるのが“常識”というもので、ラーメンなど食べたら余計にムカつくだろう……と。

だが、それでいい。
店の猫型ロボが甲斐甲斐しくラーメンを運んできた。

【生き返る逸品】


ここのラーメン、スープが独特の味わいで、かつ旨味がも強く、多分“しいたけ”が隠し味になっているのでは……と想像している。
すかいらーくHD（3197）の株主優待券で、ありがたく完食。

食後、ほんの数分で胃のムカつきは治まり、また元気になった。

【水分は摂れていても、塩分は？】


この胃のムカつきについてだが、自分は「熱中症の前兆現象」だと思っている。
このまま放置すると、さらなる吐き気に進行し、そして本格的な熱中症へ移行していく……という流れであり、過去の複数にわたる「熱中症の経験」から得た“気づき”でもある。

もちろん、上記についてはあくまで推測で、自分の症状分析の精度や思い違い、また体質の問題などもあるだろうから、絶対こうだ！とか、万人が必ずそうなる！とかは、言うつもりはない。

いずれにせよ、熱中症でありがちなのが、「水分は摂っていたが、塩分は不足していました」というものだ。

自分の場合、非常に“汗っかき”なので、他の人より汗で塩分が失われやすく、だから朝食などで気をつけて塩分を補っているのだが、この日は朝から多忙で、朝食がシッカリ摂れていなかったという残念な事情がある。

ラーメンのスープは、それの「応急処置」だったのである。

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それ“気象病”かも？台風接近で患者相次ぐ ［補足や要約］めまい、耳鳴り、頭痛、だるさ、肩こり……台風が近づいた時に体調を崩す場合には「気象病」を疑ってもいいとのこと。
予防は、「３食きちんと食べる」「十分な睡眠をとる」「適度な運動を行う」など、自律神経を整えるのがよいという。
人工透析クリニックで薬剤混ぜ“塩素”発生か　9人搬送　職員「透析準備中に誤って混ぜた」 広島市 ［一言］次亜塩素酸は爪切りニッパーやガーグルベイスンなど、使用後の器具や物品の漬け込み消毒で用いる。（※滅菌には至らないが、アルコール消毒よりは効果が高い）
通常は、たくさんの水に少量の次亜塩素酸を入れたら“それで終わり”なので、そこに酢酸など別の薬液を入れる理由はなく、全くもって謎である。
“ニャンちゅう”の声優・津久井教生さん、ALS闘病 「罹患すると手や足が動かなくなるだけでなく、飲み込む機能もダメにします」　症状を説明 妻にメタノール飲ませ殺害　初公判で第一三共・元研究員の男、起訴内容を否認「私は無実です」 「紀州のドン・ファン」元妻の須藤被告　別男性への詐欺事件で懲役3年６ヶ月の実刑判決 新米“価格の基準額”引き上げへ　店頭価格や品薄への影響は？ 「コメが足りない」の正体と今後の価格　関係各所からの声で見えてきた“品薄の構図” 患者の負担を減らせ　iPSから膵島細胞、京大が１型糖尿病で治験へ 新型コロナ重症化に関与するHLA遺伝子型を発見　日本人患者209例を対象とした解析 小児における新型コロナ後遺症（Long COVID）の特徴とは？ 駐中国大使、アステラス社員と面会　スパイ罪で起訴後初 中三が破産手続き　負債総額は９億円 ［一言］中３ではなく、中三（企業名）で、1896年創業の青森の呉服店。
Googleが患者の咳を分析して結核を検出できる生体音響ヘルスケアAIモデル「HeAR」を開発 体外受精で生まれた子どもは９人に１人、2022年は過去最多７万7206人　治療を受けた女性は42歳が最多 ある時期から“人が怒鳴ったり怒鳴られたりを見るのが苦痛な学生が増えたから配慮が必要”と言われるようになった「それはそう」「泣きそうになる」 “4000日以上”毎日カレーを食べ続ける人物を直撃 「体調や体重」以外で現れた“変化” じつは“卵”は問題なし 「心筋梗塞」の発症率があがる“食べすぎてはいけない食べ物” ［一言］ソーセージやカップ麺、バターや生クリームや菓子パンといった、飽和脂肪酸を多分に含む食べ物がそれで、毎度のように指摘されるも、なかなかやめられない食べ物。
脳卒中や心筋梗塞リスク、血小板の機能亢進の有無の評価から予測できる可能性 「脂質ゼロの油」「糖類ゼロのクリーム」を作る研究、明治大が発表　“食感”制御で味を再現 65歳・グレート義太夫、心筋梗塞で倒れる　 10時間の手術「何とか生きながらえております」 ［一言］この人は、糖尿病から腎不全となり、人工透析に至っている。
人工透析患者は透析さえしていれば万々歳ではなく、腎不全の合併症である心不全や心筋梗塞などの心疾患と、常に隣り合わせである。
腎不全になって以降は、心不全や心筋梗塞も、もはや食の節制や透析では予防しきれない問題であり、糖尿病の段階で事の重大さに気づいていたなら……と思う。

【宮下公園のある場所】


木曜日は台風で荒れる前の曇りのうちに、渋谷の宮下公園に行こうと思ってやって来た。

目の前には宮下公園と書かれた“建造物”、そして１階部分にルイ・ヴィトンって。

【公園入り口？】


目の前の階段を上がると、入り口があるようだ。

【ショツピングモールの入り口？】


ここから入ろうかな。
何か、ショッピングモールの入り口。

【専門店街】


中は小洒落た店が立ち並び……。

【ジブリショップ発見！】


何と、スタジオジブリの店を発見！
ジブリのキャラフィギュア、小物類、アパレルなどがあって、しばらく見入ってしまった。

店奥に“王蟲がチョロQのノリで走るオモチャ”があって、店員の「目が赤いVer.の王蟲は、目が青いVer.の王蟲の３倍速く走るように作ってます」という説明に、思わず笑ってしまった。
ジブリは、こだわり強すぎ。

【通路を北上する】


公園に来たはずなのに、ショッピングを楽しんでしまった。
さらに北に進む。

【フードコート】


ここからはフードコートのよう。
本当に、ショッピングモール。

【飲食店街へ】


さらに北に突っ切ると、レストラン街に。
通路もゆったりしていて、気持ちいい。

【シンガポール料理店】
　

少し先に「海南鶏飯食堂５」がある。
シンガポールの美味しい鶏飯が食べられる店だ、入ってみよう。

南国風の店内レイアウトが素敵。

【絶品料理】
　

ここには休みを調整して、妻と来た。
自分が10年にわたって通って（※麻布十番本店のほうだが）食べた海南鶏飯を味わってもらいたいというのが一番で、クリエイト・レストランツHD（3387）の株主優待券が使えるのが二番。

やっぱりクセになる鶏飯、たまらない。
そして、食後はここの“マンゴープリン”は濃厚で舌触りが良く、絶品。

【隔絶された空間】


店を出て、外の表通りを見るとこんな感じ。
ショッピングモールの外側通路は、塀や生垣でなく、なぜか“フェンス”で囲われている。

渋谷のド真ん中にありながら、フェンスで満遍なく仕切られていると、ここがまるで“非日常の世界”のように思えてくる。

【最上階へ……】


いやいや、自分は宮下公園に来たのではなかったか！？
ここまでショッピングモールの要素しかないではないか。

宮下公園はどこですか？
さらに上に上がる階段があり、その先はどうやら屋上のようだ。

【屋上庭園？】


屋上に出てみると、急に視界が開け、木々や芝生が飛び込んできた。
遠くに渋谷のビル群が望め、なかなかの見晴らしだ。

【ここが公園なのだ】


……と、ここが「宮下公園」とのことである。

【外から見ると】


ショッピングモールの外から見ると、こうだ。
モールの建物の天井部分に、植え込みがあるのが見える。

このモールができる前、つまり大昔の宮下公園は何の変哲もない“地べたの公園”だった。
それが再開発でモールが建てられ、元の公園はというと、そのまま屋上にせり上がったという、なかなかダイナミックな変貌を遂げていたのだ。

【公園北側】


最初それを聞いた時、あまりに斬新で、ヒカリエあたりから始まった渋谷の広域再開発プロジェクトもここまで来たかという感慨だった。

感心しつつ、公園の北側から見ていこう。

【スタバ】


いきなり、こんなところに「スタバ」があるではないか。
二子玉川の公園もそうだったが、最近のスタバは公園にも出店するようで、後ろから上がってきた訪日外人が“Hey, here’s Starbucks”などと喜んでいる。

【芝生（養生中）】


スタバの先は、芝生が広がっていて、そこで終わっている。
入れもしないし、何か物足りないな。

【公園南側】


反対側の南側はどうだろう。
こちらも木と芝生多めのエリアだが、唐突にドラえもんのオブジェが。

普通なら“おお、凄い”となるところだが、元の普通の公園をイメージしてここにくると、ただただ、唐突なだけだ。

【ビーチスポーツ場】


さらに進むと、フェンスで囲われたビーチ場があり、中で何人かがビーチバレーをして遊んでいる。
なかなか楽しそうじゃん……と思ったのだが。

【た……高い】


有料なうえ、1時間6,500円からとか、高いわ！
団体でタイムレンタルするようだが、軽い気持ちで遊べる形式のものではなかった。

【ボルダリング場】


さらに進むと、ボルダリング場が。
先日までパリ五輪を見ていただけに、既視感がすごい。

【息子が興味があれば……】


こっちの料金は手頃かつ、軽い気持ちで遊べそうな感じ。
息子（6歳11ヶ月）が「ボルダリングしたい！」などと言えば、選択肢に入れてもいい。

【スケボー場】


さらに奥には再びフェンスで囲われたスペースが。
スケボー場のようだが、何か入れないし、コースの形状がパリ五輪のようでもある。

誰彼なくフラッと来てスケボーを楽しむ……といったノリは全くなし。
ここでオリンピックを目指せと言われているような政治的“圧”すら覚える。

【新旧入り混じる】


公園は以上──。
何というか、これは公園なのかと。

ウチの息子らが遊ぶようなブランコや滑り台とかシーソーとか、そういうのは皆無の空間。
ただただ、違和感だけが残った。

屋上から階段で降りてみると、右手にJR線が望め、左手には思い出横丁のような飲み屋街が見えた。
この飲み屋街、地上で見てみたら、間口が狭い店舗の連なりで、２階もあるのだが、とにかく急で狭い階段が、昭和初期の建築のよう。
ちょうど新宿ゴールデン街もこんな佇まいだったが、ここにも古い街並みが微量に残っていたのか。

【今日のガチャ】
　

久しぶりに妻とリフレッシュできたのは良かった。

帰宅後、ジブリの店で買ったフィギュアを開梱。
「千と千尋の神隠し」の神々のキャラがランダムで入っている、いわゆる“ガチャ”なわけだが、できればオシラサマ（大根）か、風呂に浸かっているだけのヒヨコがいい。

そして、出て来たのが「オクサレ様」とか！
ハズレ感でいっぱいだったのだが、「トイレに飾ればいいのでは？」という話になり、むしろ“アタリ”のような気がしてきた。

そんな中、息子がオクサレ様の背中に「自転車がある！」と気づく。
まあよくここまでシーンを“再現”したものだ。

王蟲の速度調整のこだわりといい、採算度外視で映画作るだけのことあるわ……と。

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台風10号　九州大荒れ　西・東日本では土砂災害など厳重警戒 肥満の男性増加、「３割超」に　野菜摂取量は減少　厚労省調査 ［補足や要約］厚生労働省が2022年に行った国民健康・栄養調査によると、20歳以上の男性で「肥満の人」の割合は31.7％で、直近10年で増加。
一方、20代の女性で「やせている人」の割合は19.1％で、前回調査より減少。
“豆を使わないコーヒー”が日本初上陸 カフェインを緑茶から抽出　アメリカ・シアトルのスタートアップ企業が開発 ［一言］“代用コーヒー”って、戦時中みたいやな。
結核患者数、人口10万人あたり8.1人で過去最少を更新　一方、外国生まれの新規感染者は大幅増 ［補足や要約］BCGワクチンや抗菌薬の普及などで、国内感染者は減少傾向とのこと。
一方で、外国生まれの人の大幅増については、感染後の治療が十分に終わっていないケースがあるという。
［一言］抗結核薬を6～9ヶ月、毎日服薬する必要があり、患者がキチンと服薬したか、医療従事者が目の前で確認するDOTS （ドッツ＝直接服薬確認療法） が行われているはずだが、外国生まれの場合は、それが上手くいっていないのか？
今度のエムポックス（サル痘）は若年層の感染や性感染が増えている スギ薬局で「糖尿病薬混入」の調剤ミス、74歳女性が半年後に死亡　遺族が3,850万円賠償求め提訴 ［補足や要約］女性は糖尿病薬による「低血糖脳症」に起因する心不全で亡くなったとみられる。
スギ薬局側は調剤過誤の事実は認めているものの、死亡との因果関係については認めていない。
高齢者の「孤独死」、今年１～６月で２万8330人　警察庁が初めて集計 ダチョウ肉の「オーストリッチ丼」吉野家が限定発売　茨城で飼育し、活用方法研究 ［一言］輸入でなく“国産”にシフトする試みは良い。
少量の飲酒、動脈硬化にベネフィットなし ［一言］「酒は百薬の長」という嘘。
なぜ人間は年をとると体が縮んでしまうのか？ ［一言］そういえば、175cmあるはずの自分の身長が、この前計測したら174.9cmとかになってて、測り方が悪いと思っていたのだが、これは縮んだのかも……何て事だ。
冨樫義博「便座に座ってて腰やった」　寝ながら作業を報告 ［一言］腹筋は鍛えておきたい。
煽りじゃなくて40代の男性は何のために生きているのか教えてほしい うちの猫が一番涼しいと思っている場所で横たわっていました。 ［一言］タイルの冷感がいのかな、ケロリンもポイント高い。
この猛暑だと、家の中の“ひんやりスポット”を探しがち。

【ラーメンは計画的に】


土曜は診療所で働いた後、ラーメン屋へ。
介護士はけっこう汗だくになるので、朝食段階で“適度に”塩分を摂らないでおいて、その後の仕事で発汗し、塩分不足状態で“満を持して”昼食で贅沢なラーメンを食べようという算段。

とはいえ、贅沢できる金がないので、力の源HD（3561）の株主優待券、つまり「ラーメン無料引換券」で、傘下のラーメン屋・一風堂で一番高価なラーメンをいただく。

【塩分摂取は計画的に】
　

一風堂は盛況で、14時台に来ても並ぶことになるとは思わなかった。
卓上のタブレットで注文で、人件費も抑えているので、業績はこれからも上がることだろう。

隣の客がやたらトッピングを盛りまくっているが、塩分は程々にしたほうがいいと思うが。
自分が担当する患者さんの中にも、この手の不摂生から「心不全」に至り、常に息苦しそうにしている人がいる。

だから、今のうちにそうならないよう、量や頻度を変えるなど、生活を変化させていったほうがよいのだが、結局のところ、当の本人が現段階では健康で何も感じないから、こんなノリでジャンジャンいっちゃうんだろうね、気の毒だが仕方ない、だだただ“毎日でない”ことを祈る。

【アプリ利用は計画的に】
　

……とは言うものの、365日・四六時中節制していると、何のために生きているのか分からない。
たまには派手に食べたいもの。

ここの株主優待券は「ただのラーメン」（並）でも「特製赤丸」（最高級メニュー）でも、ラーメン一杯が引き換え可能とあって、“特製”一択なのだが。

分厚くてトロッとしたチャーシューが最高。

【頼んだ覚えのない優待品】


帰宅すると、それを狙ったかのようにヤマトさんが来て、荷物を受け取る。
ヒューリック（3003）からの株主優待ギフトである。

箱には「山形の桃」とあるが、あれ、こんなの頼んだ覚えがないのだが。

【超絶デカい桃！】


開けたら、えらく美しく、そしてデカい桃だこと！

そういえば、この手の株主優待ギフトは、カタログから送って欲しい商品を選択するのだが、応募株主が殺到するなどで、それが欠品することがある。

そんな時のため、株主は“第二希望”の商品まで選んでおくのだが、どうやら、そこで自分が適当に“桃”とか書いたのかも知れない。
注文控えとか捨ててしまっているので、真実は闇の中だ。

【野菜室がパンパンに】


６個もあるので、野菜室にいれておくか。
割りとパンパンで、上手く入らないので２個は上に入れようと。

【固くて糖度が高い桃】
　

晩ご飯の後、早速いただく。
なんか固いので、まだ熟してないのかと思いきや、山形の桃はこういう“固い品種”なのだとか。

確かに糖度が高くて美味しい、これはこれでアリかも。
息子２（3歳3ヶ月）は、固さとか一切関係なしに何でもいただいている。

人気のTVゲーム


｢19浪で九州大合格｣ 心病まずに挑戦し続けられた理由　共通一次とセンター20回挑戦､学費工面の日々 ［補足や要約］毎年、受験に失敗するたびに、「そのときだけは落ち込む」ものの、性格的にすぐ気持ちを切り替えられ、達観もしていたため、難なく続けられた。
［一言］九大卒業後の充実した仕事生活も素敵で、本当に良かったのではないか。
ドル円レートの｢正しい理論値｣など存在しない ［一言］自分は長年の体感として、心地よい円相場は「１ドル＝125円」なのだが、これも根拠はないんだよね、所詮は体感なので。
イオンに行ったらレジの近くにいた店員さんに｢ちょっと前にここで買い物しませんでしたか？｣と聞かれ怖くなったが → セルフレジでお釣りを取り忘れてて8,000円が返ってきた ［一言］とても素晴らしい話で、イオン（8267）株主としては、取得時の株価が2.5倍になった現在とともに喜ばしい。
道の駅はなぞのでスズムシを買ってきました。４匹で600円。 ［一言］スズムシは飼ったことがないな。
カブトムシと同じ昆虫ゼリーがある。
脱皮が気になる。
「葉酸」の摂取量を減らすと寿命が延びる可能性があるとの研究結果 ［一言］これには驚き。
葉酸は周産期やPMSで役立つなど、“良いイメージ”しかなかったのに。
「歯生え薬」の治験開始へ　30年の実用化目指す　北野病院など ［一言］溶けたり摩耗した「歯槽骨」の復活の研究の方も期待したいが。
化膿性汗腺炎、多様な「がんリスク」上昇と関連 ［一言］「悪性黒色腫」以外のガンにも関連するのに驚き。
熱中症で「認知症リスク」上昇 全身性エリテマトーデス（SLE）による腎障害、重症化機構の一端を解明　札幌医科大ほか ［補足や要約］ループス腎炎の臓器炎症“重症化”に自然リンパ球が関与していると発表。
全身性エリテマトーデス（SLE）とは、妊娠可能年齢の女性が罹患する自己免疫疾患で、臓器にさまざまな障害を起こす。

［一言］特徴としては、顔に現れる蝶のような形の赤い発疹「蝶形紅斑」と「光線過敏症」。
遺伝的な関与が大きい。
［悲報］10年間、便座をアルコールで拭き続けた結果がこちら ［一言］「雨垂れ石を穿つ」 「継続は力なり」。
4000年前の古代中国人の身長ってどのくらい？ 驚きの発見 ［補足や要約］紀元前2500年～紀元前1500年において、男性の最高身長は約175cm、女性の最高身長は約168cm。
［一言］太古の時代からそんなに高いのか。
古代中国人が日本人を「倭人」と呼んだだけのことはある。
あなたの知ってる難読地名は？ ［一言］「放出」（はなてん ※大阪）は自分が大阪出身なのと、「ハナテン中古車センターのCM」で知っていた。
ハナテン中古車センターは、ビッグモーターに吸収されてしまった。
NHK『チコちゃんに叱られる！』謝罪　「甘エビが甘いのはなぜ」で一部誤り「確認が不十分でした」 ［補足や要約］《誤》：魚は死んだ後、タンパク質がイノシン酸などのうまみ成分に変わる
《正》：アデノシン三リン酸が、イノシン酸といううまみ成分に変わる
髙田延彦、“心房細動”発症に「はじめは手術が怖くて」 今、60代に伝えたいこと ［補足や要約］心臓の不規則なリズムの原因になる部位を焼灼する「カテーテルアブレーション手術」を受けた。
発症以前も脈が飛ぶ不整脈があったが、すぐ治まるため、病院に行こうと全く思わなかったが、ある日、強い発作が起きて、受診に至った。

【台風７号 当日】


今日は台風７号が関東に最接近する当日。
わが家は未明から突然の暴風雨で、なかなか寝られなかった。

朝から東京は激しい雨風となったり、急に止んで静かになったりの繰り返しで、実に不安定。
カブトムシはベアを見つけられただろうか……。

【台風なので】


息子（6歳11ヶ月）の学童も、息子２（3歳3ヶ月）の保育園も休ませているので、兄弟そろってYouTube三昧。

息子は「マインクラフト」実況、息子２は「知育系チャンネル」なのは、平常通り。

【きょうの買い物】


お盆とあって、ベッドと壁の間に挟まった息子２を救出する以外にやる事がないので、ヤマハ発動機（7272）を200株ほど購入。

業績や企業価値の割りに、日経平均とか目先の不安要素とかで悲観的に売り叩かれているので、この辺で安く買い取っておきたい。
配当が４％近くあるうえ、ささやかながら、株主優待まであるのもいい。

【息子２の遊び】


昼過ぎから息子２が「磁石のオモチャ」で遊んでいる。

オモチャで立体オブジェを組むことも可能で、むしろそれが本来の遊び方なのだが、息子２はそれを冷蔵庫に貼り付けて“平面で遊ぶ”のにハマっている。

【創作活動へ】


先日は、扇風機を綺麗に貼り付けてデコっていて、なかなか美しかった。

息子２は絵画とかデザインとか、そちら系に興味や才能があるのだろうか……と目下観察中だ。


マグネットブロック 100ピース

日野原重明さんが「731部隊」を語った映像初公開へ　京都帝大時代に部隊長から講義、記録映画も視聴 ［補足］日野原氏は、京都帝国大医学部に在学中、旧日本軍「731部隊」が中国人捕虜に人体実験を行う記録映画を授業で見させられたことなどを証言。
なお日野原氏は、1945年の東京大空襲の際、聖路加国際病院で数百人もの負傷者の治療にあたり、その時の教訓が50年後の地下鉄サリン事件での救急治療にも活かされたと証言している。
台風７号　東海道新幹線、始発から通常通り運転再開　混雑見越し「のぞみ」を増便 ガザで25年ぶりポリオ感染確認　国連「戦闘停止が必要」 食中毒458人　旅館の湧き水がノロウイルス汚染か　大分・由布市 東京・港区の飲食店で赤痢菌による食中毒　2000年以降で東京都内初　７日間の営業停止処分 重症化しやすいエムポックス、スウェーデンで確認　アフリカ以外で初 ［補足］なお、パキスタンでも１人のエムポックス患者が見つかった。
中東のペルシャ湾岸にある国から到着した後にウイルスが検出されたという。
▼感染急拡大のエムポックス　WHO「国境閉鎖は勧告しない」

「メンタルが持たない」「怖い」「騙された」NISAデビューも、早々に狼狽の投資初心者たち　インデックスファンドを買っていた、世帯年収970万円・30代夫婦による〈大暴落後〉の速やかな決断 ［一言］「騙された」とか言っている人がいるレベルのリテラシーですよ、この国は。
投資が必ず儲かるなんて思っていたのだろうか？
あと、投資についてFPに相談するのは、やめた方がいい。
FPの中には「投資経験ゼロで机上の空論ばかり並べ立てる輩」が一定数いるので、マトモに話を聞いて、逆に窮地に落とされる。
日経平均、植田マンデーどころかその前の植田フライデーまで全戻し ［一言］先にも述べた通り、日経平均が高騰した、暴落したで株の売り買いを決めるのではない。
いちいち相場に踊らされる必要性はない。
最大級の学生街、早稲田からついに書店消える　早大生も落胆「出版物売る所もなくなった」 ［一言］自分が在学中の頃でも“そこそこ減っていた”が、ついにこうなったか……。
昔、古本の街といえば神保町か早稲田だったのだが、もはや隔世の感。
火星に大量の液体の水を発見、ただし深すぎて採取困難 ［一言］水の発見は生命の存在を示唆していて、興味深い。
運動不足の頃にジム通い始めたら、自分の汗がめっちゃ臭くてショックを受けた話→ めっちゃわかる。なんなら汗の匂いを生活習慣の指針にしてる チャン・グンソク、甲状腺がんの闘病を告白　手術してから２週間と説明 ダンボールで作る「コリントゲーム」「10円ゲーム」「シーソーゲーム」「野球盤」の作り方動画集。 ［一言］ダンボールの可能性が最近物凄いと思う。
任天堂もそれを知っていて、ダンボールで制作する商品を出していたし。

【未曾有の１日暴落幅】


8月5日は、日経平均が4,451円安という史上稀な大暴落が起き、「ブラックマンデーの再来」とまで呼ばれるに至っている。

アメリカの景気減速感が強まって、円高が異常なまでに急進したことで、売りが売りを呼んだと言われている。

まるで“終わりの始まり”のような雰囲気まで漂っていて、今年から新NISAを始めた人々は、もうどうなっていることか。

【NTT株を買った】


そんな絶望の月曜日のお昼に、自分はNTT（9432）を購入。
当然ながら安く買えたわけだが、“明日はさらに10％安くなるかも”といった妙な欲は捨て、淡々と買った感じだ。

NTTは「毎月100株ずつ買う」決まりにしているので、それに従って買った。（※月内での日にちは特に決めていないが）

株価が高い月も安い月も、同一株を同数買っていく方法は“ドルコスト平均法”的なものだ。
長年買い続けることで、高値の時に大量買いするリスクを抑え、暴落に巻き込まれても安値で買えて、購入価格が平均化されて安定的な利益が見込める方式である。

NTTは、このやり方に非常に向いていて、それは以下の通りだ。

［1］：100株が１万円台で買える
［2］：配当利回りが３％以上ある
［3］：ディフェンシブ銘柄である

［1］は自分の好みだが、［2］は長期で買い続ける銘柄は、それが生み出す「配当金」をさらに購入資金に充てるのがベストというものである。
このやり方は必然的に“長期投資”となるので、「複利」を産むための配当金が必須というわけだ。

［3］は、NTTがインフラ企業という、例えどんなに景気が悪化しても、我々が生活に必要とするものを提供している企業である。
こういう企業がなくなることは、ほとんどといっていいほど、ない。

今の日経平均やNYダウを見ていると、しばらくは“安値で購入できる期間”が長続きすると思えるので、淡々と買い進めていきたいが、だからといって他人には一切勧めない。
結局のところ、相場の世界では何が起きてもおかしくないからである。

【株主優待券があるから強くなれる】
　

平日休みに、夏休み中の息子（6歳9ヶ月）とランチへ。
家族全員が夏バテで、昼ご飯を作るのも苦痛なので、外で食べることに。

息子が行きたいと言う「てんぐ大ホール」へ。
テンアライド（8207）の株主優待券があるので、息子の大抵の注文にも持ちこたえられそうだ。

【自分の注文】


「カラ痺！麻婆豆腐と餃子の定食」だ。

【旨味が追いかけてくる】


麻婆豆腐はそれなりに辛いが、それより旨味が強く、もっと欲しいところ。

【息子の渋すぎる注文！】
　

で、息子が注文したのは「カマスの塩焼き定食」だったりする！ ６歳の注文とはとても思えない。
息子は、やたら先端が尖ったカマスを見て……。

●息子：「ダツみたいだね」
●自分：「似てるけど、ダツはもっと先が尖ってるかな」

●息子：「おれさ、ダツを倒してみたい」
●自分：「ダツはね、君がママのお腹の中に居た時に見たよ。ママと長崎の漁港近くの河口で泳いでるのを見た。あれがママの方に飛んで来ないか、ビクビクしたよ」

【カマスにかぶり付く】


……とまあ、海の生き物に関する取り留めのない話をしながらも、息子はカマスがいたく気に入ったようで、身を口に放り込みつつ、上機嫌だ。

●息子：「とてつもなく美味しいね、龍三くん」
●自分：「……えっ！？」

【てんぐ最高】
　

食後にクリームメロンソーダを注文、やめられない。

お会計は2,000円台で大満足だ。
店員さんが６歳児にカマスを頼まれたのに驚いていた。

というわけで、また来たい。
小洒落た店内には宴会用座敷もあるので、そちらも、いつかやれたらいいのだが……。

人気のTVゲーム


シダマツやった！ 結成11年目での銅メダル　涙の準決勝から一夜、マレーシア組に快勝　パリ五輪 卓球・女子シングルス　早田ひなが銅メダル　パリ五輪 ハニヤ氏殺害に関与か　20数人が逮捕　イスラエルが爆弾設置にイラン治安部隊雇ったか 「冷夏はもう起きない？」その理由は新しい高気圧『南北傾斜高気圧』の発見　見つけたのは三重大学・25歳大学院生の女性 ［一言］「猛暑しか起きない」とも読み取れて、絶望感。
「絶望です」避難所でついに死亡者も　弁当は１日１食のみ、住民の直訴を市長が遮り……能登半島震災から約７ヶ月、現地が明かす行政の怠慢 日経平均2,200円超の大暴落で新NISA組が狼狽 「やっぱり投資は怖い」と離脱も ［一言］“投資は絶対儲かる”とでも思っていたのか？
何を勉強して育ってきたのか。
「新NISAなんてやるんじゃなかった…」老後資金不足で投資を始めた年金月13万円・元会社員65歳がスマホを握りしめ「後悔に震えた」ワケ ［一言］この期に及んでまだ“他人に相談”か。
何がいけなかったのかと自ら考えられない“指示待ち人間”には、投資は向かない。
日経平均株価急落・どうする新NISA　50年の経験に基づき長期投資家・澤上篤人さんが予言する「世界大暴落」 ［一言］さわかみファンドの澤上さんは自分と考えが似ているのだが、「今の相場から離れよ」でなくてもいいと思う。
ここ数年の日経平均のPBRは1.2～1.5で推移していて、現在は1.3。
リーマンショック直前の2.4より遥かに安い水準で、バブルというわけでもない。
むしろNTT（9432）など特定の銘柄を、「毎月少しずつ買っていく」のが良いとすら思っている。
知識ゼロの新NISA組が泣きながら損切りする株を、こちらが毎月少しずつ安値で買い取っていく構造である。
値が反転する頃にはかなりの株数になっているので、そこからは大きな儲けとなっていく。
「邪馬台国は大分にあった？」 魏志倭人伝から紐解く邪馬台国の謎 仕事で悩んでいた１年目の看護師→癌患者に「支えられていた」と感じたワケ 江戸時代の飛脚がハンパない！ 江戸から京都をわずか３日で走破していた幕府公用の継飛脚とは？ 地球上の生命誕生、15億年も早かった！？ 中部アフリカでさらに古い時代の「生態系の痕跡」発見される 砂糖の多いお菓子やドリンクをたくさん摂取する人は生物学的老化が加速する可能性 ［一言］これ、前から言われてるよね。
少なくとも、炭酸飲料（加糖）はやめた方がいい。
「そんなんでいいんだ…」JR九州による“熱で歪んだレールの直し方”がXで話題 ［一言］“リットン調査団”がウケる。
ウサギとカメを実際に競争させてみた　衝撃の結末 ［性的写真要求DM］ホワイトハッカー「アインシュタイン稲田の不正ログインは現実的ではない」 テレビゲーム史上一番衝撃だったのはスーファミの「がんばれゴエモン」だよな ウサギさんの寝落ち動画　最高すぎる ［クセが凄い］伝説の「ヌンチャクバッター」、滑川総合・馬場選手の現在！［本物登場］ デイリーポータルZで記事を書いてる藤原浩一さんがびっくりドンキーでたらふくビール飲む動画。 ［一言］“デイリーポータル”は独自性の高いネタが面白い。
18年前の記事だが、自宅で記者会見した記事が大好き。
▼わが家で記者会見

【熱中症にならない食事】


土曜の昼食はラーメン。
猛暑なうえ、昼過ぎまでの診療所の仕事が終わると汗だくなので、ラーメンを罪悪感ゼロで食べられるのが、唯一の利点か。

この季節は、生活しているだけで塩分がかなり失われるので、冬場に食べるラーメンほどには塩分過多にならず、さらに熱中症も効率よく予防できたりもするので、夏こそラーメン！という感じである。

上記画像は「会津喜多方ラーメン・坂内」のチャーシューメンだが、四半世紀前から食べ飽きない味わいで、株主優待で食べられない類のラーメンなのだが、やめられない。

仕事では、一時的に大病院に入院した患者さんが、この診療所に戻ってきたら歩けなくなっていて、今日はもう足のむくみも酷く、リンパ浮腫なので、もう歩くのは難しいだろう。
ケアの限界を感じて悲しい。

【ダイヤモンドは永遠の輝き──】
　

日本においては、キャッシュレス時代でも現金は必要なので、帰る途中に「りそな銀行」ATMへ。
休日は入出金に手数料がかかるのだが、りそなHD（8308）の株主なので無料となり、助かる。

さらに株数がかなりあるので、自動的に株主優待で“りそなクラブ”の会員ランクは最上位「ダイヤモンド」となり、他行の振込まで無料となる厚遇ぶりで、楽天ダイヤモンド会員とはワケが違う。（※もっとも、ポイ活の影響で楽天も“ダイヤモンド”だが……）

さらに何もしなくても“りそなクラブ”のポイントも貯まっていき、これはいずれ「ｄポイント」に変換して、“日興證券で現物株を買う原資”とする。
この前はアンケート回答・レシート送信・広告動画再生ポイント変換ぶんも含めて、貯まりに貯まりまくったｄポイント27,500ポイントでシステナ（2317）を買ったが、半年で33,900円まで上がった。

【カブトムシ餌やり】


夕方、息子（6歳9ヶ月）がカブトムシのオスにゼリーをあげている。
ダイソーの100円ゼリーだ。

【ステルス値上げ！】


このゼリー、「昨年の残りの袋」と先日買った「今年の袋」を見比べてみて、驚愕した。

昨年は「１袋16個入り」だったのが、今年は「１袋12個入り」と、25％も減らされていた！
カブトムシにはシッカリ食べさせないといけないので、我慢するしかない……。

人気のTVゲーム


くるまやラーメンの味噌納豆ラーメンが美味しかったのでインスタントラーメンに納豆入れてみた。 ［一言］「味噌納豆ラーメン」なんて初めて聞いたが、とても美味しそう。
インスタントラーメンでのアレンジも徹底されていて、見事！
初戦逆転負け日本男子バレーにまさかの珍事！ コート下の”五輪ロゴ”剝がれる　パリ五輪 競泳　平井と池江、女子100mバタフライで準決勝進出　パリ五輪 柔道・永山竜樹、まさかの準々決勝敗退、世界ランク4位に苦戦、締め技で失神と判断され一本負け　敗者復活戦へ　パリ五輪 柔道・永山竜樹、審判の判定に納得いかず握手を拒否→抗議するも現地ではブーイングの嵐　パリ五輪 韓国選手団入場で「北朝鮮」と紹介　開会式で“過去最悪級”のミス発生　パリ五輪 敵チームの偵察に「ドローン」を使用　カナダ女子サッカー代表チームの監督が追放される　パリ五輪 パリ、100年ぶりのオリンピック開催　変わったこと、変わらないこと　パリ五輪 「この日を待っていた この時を待っていた」 佐渡島の金山の“世界文化遺産”登録決定　地元では歓喜の涙　新潟・佐渡市 “週２”でも正社員 「短時間正社員」は新たな常識となるか？ 100年以上“猛暑日知らずの街”今年も「エアコンは使っていない」移住の相談は約２倍に　千葉・勝浦市 関東〜九州、来週は40℃続出か　危険な暑さこの先１ヶ月程度続く　熱中症に厳重警戒 火星に生命の痕跡か　NASA探査機が発見 クレーマー「救急車に道を譲ったのにお礼を言われなかった！」→偉いさんが考えた対策がコチラ 兵庫県知事パワハラ疑惑　県の人事課が百条委調査を妨害！？ 職員にとんでもない資料を配っていたと非難殺到 スキマバイトアプリ「タイミー」、利用者情報を公開→非情な現実が浮き彫りに ネットあいりん手配師こと「タイミー」、氷河期世代と法規制の穴に支えられて時価総額1,569億円デビュー 「タイミー」はやめとけ……と言われる理由８選　実際の利用者の口コミも調査 「タイミー」で50回副業したおじさんに聞いたリアルな感想 市販カレールー総評 一度は食べたい夢のメニュー！ 喫茶店が本気で作った「クレイジー☆プリンアラモード」が凄すぎ ［一言］夢の中に出てくるやつ。
eスポーツ←いや、ゲームだろ ［一言］この手の無理解は2005年ごろからあるが、「20年経ってもまだ同じ事を言っている」愚かしさ。
自分の著書にはゲーム競技がなぜスポーツなのか、一方で将棋はスポーツか否か……など、詳しく書いてある。
eスポーツビジネス（中野龍三）

50代男性「スマホゲーム大好き」←毎日プレイするで全世代トップに ［発症直後の音声］当事者が振り返る「脳出血」発症の瞬間！ ［一言］通しで見たが、ちょうど健側の近くにケータイ（ガラケー）があって良かったな……と。
脳出血の発生時の身体状態の説明も極めて詳しく、勉強になった。