中野龍三Web

【ベンちゃんが……】


朝起きると、リビングのベンジャミン「ベンちゃん」の調子が悪い。
何枚か葉っぱが黄色ががっているのだ。

ベンちゃんは常緑樹──。
葉っぱは少しでも黄色くなっているところはダメだ、すでに枯れていて、早晩、真っ黄色になって落葉するからだ。

水も肥料も与えているが、ここのところの長雨で日が差さないし、ストレスなんかもあるかも知れない。

過去にも大量落葉が何回も起きていて、全盛期よりかなり痩せてしまっているので、心配が絶えない。

【朝のコーヒー・超節約術】
　

食後にコーヒー。
今日からキリマンジャロだが、香りとほのかな酸味が素晴らしい。

オーケー（食品スーパー）で400gを900円台前半で売っていて、驚愕の安さ。（※粉でなく豆）
現在、コーヒー豆は物価高と原材料不足で価格が暴騰していて、すでに買えなくなっている人もいる。

そこで自分はコーヒー豆を探しに探し、結局は「大容量」かつ「PB」が安くなりがちと行き着いた。
オーケーは元から“いいものを安く”がテーマのスーパーで、そのPBとなると安いのは当然か。

さらに、これをさらに安くで“高級化”するやり方だが、それは以前も説明したが、「香りの高い高級豆」を買ってきて、大容量PB豆に５～９粒ほど混ぜるのがいい。

ウチではエチオピアのフルーティーな香りが強い豆を100g 1,700円（※これ自体は高い！）で買ってきて、数粒混ぜている。
これだけで、コーヒーの風味が１～２段階上がるのだ。

超高級エチオピア豆は、わずか数粒使用のため２～３ヶ月もつので、意外と高くない。

【バランスボール欲しい】
　

今日は休みなので、昼から息子２（5歳）を連れて運動能力検査へ。
バランスボール（座り）やトランポリン、雲梯やユラユラなど様々なメニューをこなし、筋力向上が著しかった。

腕力は十分だが、体幹向上についてはもう少し鍛えた方がいい気もして、PTさんに訊くと“バランスボール”がいいらしい。
リサイクル屋で探してみようか。


濃ーいみかん キャンディ ６袋


■最終話を迎えたマンガ「みいちゃんと山田さん」に対する意見 ［補足や要約］「弱い立場の人の不幸を娯楽化する」ことに対して懸念を示している。
■柳沢教授「やっと日の目」 睡眠研究で米ラスカー賞　筑波大 ■67歳で死去のグレート義太夫さんがボロボロの体で語っていた「人工透析のつらさ」と糖尿病患者への“忠告” ［一言］肺に水が溜まっていたとのことで、辛かっただろうと思う。
在学中にクリニックで働いていた時、急激な血圧低下を防ぐため、透析でDWまで完全に水が引ききれない患者でこういった症状が出ているケースがあった。
顔は数ヶ月でむくんで別人のようだったし、車椅子からベッドに移ってもらうのだが、介助量も増えて大変だった。
■「あ、足がない」逆走車と衝突、理不尽に失った右脚 「絶対に看護師に戻る」奇跡の復活 「苦しみながらでも…」 不屈の人生 ［一言］本当に根性だね……頭が下がる。
■「フルーツは体にいい」の罠　膵臓がん発症率が欧米の“1.5倍” 内科医が警告する果物と内臓脂肪の危険な関係 ■「やる気スイッチ」の正体はどんなホルモン？ やる気が出ない時の対処法も医師が解説 ■その魚、絶対に刺身や生で食べないで。寄生虫が「皮膚の下を這う」恐れ “ゾッとした”の声 ［補足や要約］「顎口虫」はその幼虫が人の体内に入った場合、皮膚の下を移動し、その通り道に沿ってミミズ腫れを引き起こす。
中でも有棘顎口虫は、内臓や脳にまで迷入することがある……という。
■行方不明の第1号被保険者、介護保険料の全額免除も可能　厚労省が取扱い示す ［補足や要約］第１号被保険者の行方不明が確認され、住民票の消除に時間がかかる場合などには、家族の負担を考慮し、市町村が介護保険料を減免し、全額免除とすることも差し支えないとした……とのこと。


■先月の千葉豪雨「スコールライン型」特殊な線状降水帯が発生　気象庁の気象研究所が発表 ■世界遺産・高野山の宿坊で集団申告漏れ、１億円超　国税指摘 ［補足や要約］インバウンド（訪日客）に人気の高野山では、宿坊事業が好調だった。
■「６人殺して拘禁刑７年」「お辞儀すらしない」遺族が怒り　TikTok見て脇見運転６人死亡　元トラック運転手に法定上限の７年求刑 ■トランプ氏が掲げた「中間選挙に勝ったら成人全員への5,000ドル配当」 財源は関税収入とバンス副大統領 ［一言］それが連邦法で禁止されているのが分からんのか？
■大谷翔平が負傷者リスト入り　ロバーツ監督が明言 ■張本勲さんが死去、プロ野球歴代最多の通算3,085安打　86歳　被爆も