中野龍三Web

【起きない】


今日も６時に目覚めたが、同部屋のカブトムシの夜の活動が、色んな意味で激しすぎて、寝不足だ。

寝付きのいい息子（8歳）は夏休み中で、自分の横でいつまでも寝ている……しかも、逆さまに。
自分は病院の仕事なので、起こさず出て行く。

【カレーうどん】


病棟は、吸引やら胃瘻やら関節可動域訓練やらで終始バタバタしたが、半日勤務。

帰り道にCoCo壱でカレーうどん。
シッカリした辛さと、マッタリした豚バラ肉が相まって、全く食べ飽きない。

お会計は850円。
壱番屋（7630）の株主優待券500円ぶん、楽天ペイ350円で支払い。

【ポイ活】
　

帰ると息子が出迎えては「プール行きたい！」と。

銀行回りなど、自分の親の家業もあるので、ゴールをプールにして、息子も連れて行く。
銀行近くのドラッグストアで商品調査ポイ活も兼ねていると、ワゴンに森永クッキーなど半額のお菓子が山積みになっていたので、買っておく……一石二鳥だ。

【プール】
　

全部片づくと、いよいよ屋外プールへ！
息子は習い事は嫌いで、泳ぎを教えるのは自分しかいない。

しかし、この空……！
今日の東京は終日“曇り”で、猛暑期間とは思えぬ涼しさ。

着替えてプールに入ったはいいが、外気に触れると肌寒いので、首から下は常に水中にいないといけないくらい。

そんな中でも、息子と水中追いかけっこをしたり、水の掛け合いをしたりして遊び、そしてそれに混ぜ込む形で「泳ぎの練習」もした。
ビート板を両手に持ちながらとはいえ、“バタ足”の動きが良くなってきて、全く足が沈まなくなったのだ。

バタ足は、足を水上まで跳ね上げていてはダメで、水面や水面やや下をキープしながらやるのが理想なのだが、息子はその形に近づきつつあり、シッカリ前に進むようになった。

以前の“カナヅチ”の頃とは見違えるくらいで、かなりの上達に驚いた。

【晩ご飯】


プールから帰り、シャワーで塩素を落とすと、すぐに晩ご飯作り。
息子２（5歳）が妻に連れられ保育園から帰って来たところで、晩ご飯に。

焼きビーフンとキノコ炒め、えのきのすまし汁。
妻子が好きそうな味付けにしたので、まあ好評だった。

食事中やそれ以外でも、息子と議論になるのだが、返しが迅速で上手く、言い負かされることがやたら増えた。
とにかく頭の回転が早く、ああそうなのかと、驚かされっぱなしなのである。


プロも愛用 根昆布だし ２本


■避難所でコロナの感染確認、間仕切りなく避難者は雑魚寝状態　市職員「感染防止には限界がある」 ■最悪の場合、失明も 「遠くが見えにくいだけ」ではない“近視”の問題 ［補足や要約］近視は、目の奥行きである眼軸長が長くなる「軸性近視」と、角膜や水晶体の光を曲げる力が強いことで起こる「屈折性近視」がある。
［補足や要約］会員記事のためさらに補足すると、「軸性近視」は眼球が変形して網膜剥離、近視性黄斑症、緑内障などの合併症を引き起こし、最悪の場合は「失明に至る」危険性……とのこと。（AI）
■高齢者のポリファーマシー対策、啓発資材を作成　厚労省通知 ［一言］高齢患者が“薬を求めすぎる”ことも問題だ。


■イオンの避難訓練に参加した方が体験を語る「出たがらない人には怒鳴って良い」「避難訓練サボるテナントは詰められる」など、かなり入念に対策していた模様 ■ダウ平均、終値で最高値更新 “イランとの協議再開”など受け　NY株式市場 ［一言］ただのデタラメ相場。
トランプに問題解決能力はない。
■そりゃデジタル教材では頭に残らないわけだ　東大教授｢北欧が今､こぞって紙に回帰している決定的理由」 ■ロープと滑車と犬マスクでエクストリーム変身。 ［一言］アイデアと根性の賜物だ。
何回やったんだろう……。