中野龍三Web

【胃がムカムカする】


台風10号が有耶無耶になる中、日差しがキツかったり、蒸し暑かったりと不快極まりないお昼どき──。
自転車を走らせていると、何やら胃がムカムカする。

暴飲暴食後のカーッとしたムカつきとは異なり、胃の上部あたりがほのかに疼くような感じで、別に放置しても構わないような症状だ。

だが自分は「これはマズい！」と思い、俄かに近くに飯屋はないか、あたふた探し始めることに。

【バーミヤンへ】
　

いい具合に“バーミヤン”があるではないか！ 早速入って注文を。
頼んだのは「ラーメン」だ。

……って、胃がムカついたのでラーメンって変じゃない？
普通は食べないで白湯でも飲むか、ゼリーなど軽いモノで済ますなど、胃を休めるのが“常識”というもので、ラーメンなど食べたら余計にムカつくだろう……と。

だが、それでいい。
店の猫型ロボが甲斐甲斐しくラーメンを運んできた。

【生き返る逸品】


ここのラーメン、スープが独特の味わいで、かつ旨味がも強く、多分“しいたけ”が隠し味になっているのでは……と想像している。
すかいらーくHD（3197）の株主優待券で、ありがたく完食。

食後、ほんの数分で胃のムカつきは治まり、また元気になった。

【水分は摂れていても、塩分は？】


この胃のムカつきについてだが、自分は「熱中症の前兆現象」だと思っている。
このまま放置すると、さらなる吐き気に進行し、そして本格的な熱中症へ移行していく……という流れであり、過去の複数にわたる「熱中症の経験」から得た“気づき”でもある。

もちろん、上記についてはあくまで推測で、自分の症状分析の精度や思い違い、また体質の問題などもあるだろうから、絶対こうだ！とか、万人が必ずそうなる！とかは、言うつもりはない。

いずれにせよ、熱中症でありがちなのが、「水分は摂っていたが、塩分は不足していました」というものだ。

自分の場合、非常に“汗っかき”なので、他の人より汗で塩分が失われやすく、だから朝食などで気をつけて塩分を補っているのだが、この日は朝から多忙で、朝食がシッカリ摂れていなかったという残念な事情がある。

ラーメンのスープは、それの「応急処置」だったのである。

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人工透析患者は透析さえしていれば万々歳ではなく、腎不全の合併症である心不全や心筋梗塞などの心疾患と、常に隣り合わせである。
腎不全になって以降は、心不全や心筋梗塞も、もはや食の節制や透析では予防しきれない問題であり、糖尿病の段階で事の重大さに気づいていたなら……と思う。