中野龍三Web

【きょうの朝活】


最近、蚊が増えてきたので、最近流行りの「蚊がポットン」を、参考サイトをiPhoneでチラチラ見ながら、自作。

「上部を切ったペットボトル」に「40℃のお湯200ML」を入れ、「50グラムの砂糖」と「１グラムの100均ドライイースト」を加えて、「切った上部」をボトル本体に逆挿ししてどこかに置けばOKというもの。

【砂糖の50グラムって…】


一体どれだけだよという話だが、まあこの盛りらしい。
キッチリ50グラムでなくても、ノリ的にこれくらいあればいいという感じで。

【設置完了！】


さて、どれだけの蚊が獲れるか…楽しみにしつつ、出勤。

【空を見上げると】


13キロ近く走ってきて、会社に入る前にベンチでお茶を飲む時に上を向くので、こんな風景になる。

【お昼】


総額180円。
午後は楽で、年齢的には先輩の同僚に昔の業界の話を聞きながら、無事に仕事を終える。

【冷えてます！】


ビールとウーパールーパーが…。
25℃だった水温は12時間後の夜９時でも20℃と冷えていて、10時間と言い張ってきた冷却時間だが、案外それ以上もつ可能性も出てきた。

【おつまみに】


帰り道で調達した“100円の特売サバ”を焼くのだが、最近は「フライパンに敷いて魚が焼けるアルミシート」などというのが出てきたという。

そういうのは高価なので、押し入れの隅っこで転がっていた「100均の安物アルミホイル」をフライパンに敷いてフタして焼いてみると、若干張り付いたが、結構美味い焼き魚が出来た。

多少の貼り付きさえ我慢すれば、魚焼きコンロや魚焼き器はおろか、敷かれたフライパンすら汚さずに焼き魚が安価で食べられる“明るい未来”が見えてきた！

【この調子で】


どれだけ「蚊」を始末できたかも見てみようと、ペットボトルを手に取った。

ゼロだった……。
そういえば、ウチに蚊はまだほとんど居なかったわと。


吸引式捕虫器 小型 FC-048


「白いパンは砂糖並みに太りやすい」調査結果
いや、驚いた。
食パンを食べると「一度に大量の砂糖を摂取しているに等しい」とか！

実は、自分は最近痩せたのだが、変えた食生活の１つに、朝食べる食パンを「２枚から１枚に減らした」というのがある。
別に“狙ったつもり”はなかったのだが、やたら効果が出た理由がまさかコレなのかと。
食パンは“カロリー”視点で見ると、それほどでもないのだが、「吸収されやすさ」が半端ないようで、カロリー以上に太りやすくなるようだ。

どうしても「パン食」にこだわるなら、メインの“精白”モノではなく、“全粒パン”に替えれば吸収度合いが抑えられてイイとか。
STAP細胞、新たな疑念「実験に使っていない別のマウスの細胞が検出」 勝又容疑者「自宅に連れて行き、別の場所で刺した」 栃木県・旧今市市の小１女児殺害事件の犯人が、８年ぶりに捕まった。
韓国沈没船のオーナー、政治亡命打診するも断られる どこまでも汚ない奴だ。
草津白根山「噴火の可能性」警戒レベル引き上げ 秋葉原駅周辺の放火４件、２６歳男が関与か 他の圧倒的大多数の“真面目な市民”のAKBファンには、いい迷惑なニュース。
冷夏のはずなのに連日猛暑とは　森朗、蓬莱、天達…「気象予報士」、テレビで叩かれまくる 叩く気にもなれない。
あまりに暑くて苦しくてそれどころではない……寝れない。
内定辞退の連絡した就活生　半沢直樹ばりの土下座強要される 通報して、担当者を逮捕させるべきだ。
こんなのを許しているから、いつまでも頭の狂った企業がなくならないのだ。
妻「トイレに携帯落としちゃった。取ってきて」 → 夫「く、臭すぎる（気絶）」 → 母「息子よ待ってな今いくよ」 → その後４人が加勢したが誰も自力で上がれず２人死亡 まさに地獄。
ホリエモン、またデブに戻る デブもそうだが、デブ以前に肌が激しく荒れまくり。
相当の“不摂生”をやっているな。
透明の大屋根、街見渡す　JR山手線“新駅”再開発 「品川」と「田町」の間の車庫を潰して“新駅”を作る計画。
2020年の東京五輪に向け、海外からの玄関口にしたいという。
天安門事件２５年　遺族、知識人相次ぎ拘束　追悼の動き封殺 右翼や左翼、特定の過激な宗教が国を支配すると、このような「全体主義の惨状」となるのだ。
東西うどんの味の境界はあの歴史的因縁の場所だった… ああ、何と因果な事よ…！
一卵性双生児の姉妹、ふたり揃って高校を首席で卒業 高校時代は下から３番目くらいだった。
真面目に勉強したのは２０代後半くらいだったか。
今のコスプレイヤーってこんな過激なことやってんのかよ（画像） 攻略対象は全員クリーチャー　人類には早すぎた恋愛ゲーム「クリーチャーと恋しよっ！」が今度は乙女ゲーに 誰に向けて作ったの？
「艦隊これくしょん」がGoogle占拠？ 検索すると萌え画像ズラリ アニメーターがTwitterで暴言「アニメ制作に於いて原作者は石ころより役に立たない」 仏教徒が集うウェーサーカ祭 壁一面の本棚の作り方 いいね、洒落てて…。
意外と知らない日本語　「卵」と「玉子」の違い ３日のプロ野球セ・パ交流戦試合結果 日本ハム 10 - 2 広島
楽天 4x - 3 阪神
西武 2 - 5 DeNA
ロッテ 4 - 5 中日
オリックス 5 - 0 ヤクルト
ソフトバンク 8 - 3 巨人　ほか。
芸能人はシャブ（覚せい剤）好き、密売組長が明かす芸能界との蜜月 “SEKAI NO OWARI” Saoriの 「殺気だってる」 ツイートの原因が判明か 厳戒態勢になったAKBが色々とおかしいと話題に 修造、熱い「レリゴー♪」 やめて、ありのままはイヤ、オブラートに包んで。
セガ創立記念2014　セガの誕生日なので思い出語るよ 「武器」と「防具」←RPGまずどっちを買う？ ゲームで覚えた英単語 ビーチバレーの試合映像に黒塗り検閲を入れてみた結果