【雪が降る前に……】

土曜は少し体調が戻ったのと、東京は午前中から粉雪が降るという事で、早めにスーパーへ行き、麦茶をケース買い。
行き帰りに派手に寄り道して、コンビニを回りまくり、商品調査ポイ活で285円ポイント。
【店内設置のチェック機】

さて、スーパーには野菜が摂れているかを“手のひらにセンサーを当てて調べる”機械「ベジチェック」が設置されているのだが、いつも測っている。
【ベジチェックが測定するもの】

手のひらをかざすと、皮膚に蓄積された「カロテノイド」の含有量がわかり、それで野菜が足りているか否かを測っているのだ。
【今日もやってみる】

今日も測ってみよう。
先週は「4.5」くらいで、野菜不足の判定結果だった。
ベジチェックは2年くらい前から度々やっているが、大体「3.4~4.6」くらいが多い。
自己ベストは「5.2」であるが、これでも野菜がやや不足という結果。
今日は5前後いければいいや……と、センサーに手を押し当てる。
【まさかの……!】

何と、測定結果は「7.0」とか!
いきなりの自己ベスト更新、それも大幅更新である。
何だ、何があった? 測定をミスったか?
念のため、もう一度測ったら「6.9」でほとんど変わらない。
こんなにカロテノイドの含有量が上がった原因は何だ?
特に食生活は変えていないし、昨日は感染性胃腸炎であまり食べ物を口に入れていないのに。
【コレなのか……?】

スーパーから帰宅してキッチンに麦茶を配備していた時に目に飛び込んできたのは、キンカンの山!
ああそうだった、昨日の感染性胃腸炎でのクリニック受診帰りに、キンカンを買ったんだった。
今の病気と戦うためと、今後の感染症に備えるべく買ったのだが、手軽にかじれるので、10~15個くらいは食べただろうか。
つまり、ベジチェックは「キンカンのカルテノイドを測った」可能性があるということ。
【皮の方が多い!?】

これまでケールとか、みかんキャンディとか、いろいろ試したが、ここまで数値が上がる事はなかった。
キンカンはそんなにカロテノイドが多いのかと調べてみたら、キンカンは他の柑橘と違って“皮も食べる”わけで、皮にこそカロテノイドの含有量が多いという事だった。
なるほどという感じだ。
手っ取り早くカロテノイドだけを摂りたいなら、キンカンなのかも知れない。
……ていうか、キンカンの皮だけで野菜をいっぱい摂ってます!って判定は、どうなのかなとも思う。

濃ーいみかん キャンディ 6袋

■「致死率最大75%のニパウイルス感染症」 WHOも警戒する3つの主要症状と最新の発生状況とは ■クーポンで「肥満症治療薬89%引き」など トランプ氏がサイト開設、薬価引き下げで中間選挙へアピール
摘出した組織の検査結果と手術前の検査結果が大きく異なっていたことからミスが判明。
[一言]コピペのミスは編集業界にいた時に頻繁にあったが、医療業界でもこんな形で起きるのか。
患者の名前確認ミスによる取り違えは、ベッドサイドでの確認フローが進化してかなり改善されているが、データの取り違えはどうすればいいのか……。
■赤ちゃんの胃に4センチの穴が開く医療事故 目視確認せず発見遅れたか 兵庫県立尼崎総合医療センター
■卵巣がん、腹膜転移の仕組み解明 腹水で細胞の集合体形成 名大など
腹膜播種の研究が進むと、進行がんを防いだり、進行がんでも生存率を上げる事ができるかも知れず、期待がもてる研究といえる。
■「大腸がんの血便」はどんな色かご存知ですか? 医師が徹底解説 [一言]黒色便(タール便)というと胃出血を真っ先に疑いがちだが、大腸でも「右側の大腸がん」では黒色便になるとか。
■「成長ホルモンを増やす方法」はご存知ですか? 増やす食べ物やサプリメントも解説 [補足や要約]成長ホルモンの分泌を増やすことは、大人では容易ではなく、分泌を増やす食べ物の効果も一時的なものであることが多い。
アルギニン、グルタミン、オルニチンといったアミノ酸の摂取がGHの分泌を増やすという。
肥満を改善し、内臓脂肪を減らせば、成長ホルモンの分泌が増やせる。

■「消費税12%」「血を流して」 自民候補の不用意な発言、釈明相次ぐ
■日本マクドナルド過去最高益!日本人が大好きなのは「時間を節約する」から? ■エンゲル係数、44年ぶり高水準
■このシシャモのパッケージ イラストがシュールすぎるだろ
■「涅槃で待つ」衝撃の死から43年 沖雅也さんの墓が撤去に! 現在の墓写真公開が話題 ■ショート動画【駅そばを食べる練習その7】大宮駅 中華そば編 [一言]最近の立ち食いそばは、バラエティ豊か。
クオリティも四半世紀前からかなり進化して見える。

土曜は少し体調が戻ったのと、東京は午前中から粉雪が降るという事で、早めにスーパーへ行き、麦茶をケース買い。
行き帰りに派手に寄り道して、コンビニを回りまくり、商品調査ポイ活で285円ポイント。
【店内設置のチェック機】

さて、スーパーには野菜が摂れているかを“手のひらにセンサーを当てて調べる”機械「ベジチェック」が設置されているのだが、いつも測っている。
【ベジチェックが測定するもの】

手のひらをかざすと、皮膚に蓄積された「カロテノイド」の含有量がわかり、それで野菜が足りているか否かを測っているのだ。
【今日もやってみる】

今日も測ってみよう。
先週は「4.5」くらいで、野菜不足の判定結果だった。
ベジチェックは2年くらい前から度々やっているが、大体「3.4~4.6」くらいが多い。
自己ベストは「5.2」であるが、これでも野菜がやや不足という結果。
今日は5前後いければいいや……と、センサーに手を押し当てる。
【まさかの……!】

何と、測定結果は「7.0」とか!
いきなりの自己ベスト更新、それも大幅更新である。
何だ、何があった? 測定をミスったか?
念のため、もう一度測ったら「6.9」でほとんど変わらない。
こんなにカロテノイドの含有量が上がった原因は何だ?
特に食生活は変えていないし、昨日は感染性胃腸炎であまり食べ物を口に入れていないのに。
【コレなのか……?】

スーパーから帰宅してキッチンに麦茶を配備していた時に目に飛び込んできたのは、キンカンの山!
ああそうだった、昨日の感染性胃腸炎でのクリニック受診帰りに、キンカンを買ったんだった。
今の病気と戦うためと、今後の感染症に備えるべく買ったのだが、手軽にかじれるので、10~15個くらいは食べただろうか。
つまり、ベジチェックは「キンカンのカルテノイドを測った」可能性があるということ。
【皮の方が多い!?】

これまでケールとか、みかんキャンディとか、いろいろ試したが、ここまで数値が上がる事はなかった。
キンカンはそんなにカロテノイドが多いのかと調べてみたら、キンカンは他の柑橘と違って“皮も食べる”わけで、皮にこそカロテノイドの含有量が多いという事だった。
なるほどという感じだ。
手っ取り早くカロテノイドだけを摂りたいなら、キンカンなのかも知れない。
……ていうか、キンカンの皮だけで野菜をいっぱい摂ってます!って判定は、どうなのかなとも思う。

濃ーいみかん キャンディ 6袋

■「致死率最大75%のニパウイルス感染症」 WHOも警戒する3つの主要症状と最新の発生状況とは ■クーポンで「肥満症治療薬89%引き」など トランプ氏がサイト開設、薬価引き下げで中間選挙へアピール
【ヨミドクター】
■患者取り違え前立腺を全摘出、周辺のリンパ節も切除 男性患者に障害が発生し賠償協議中【ヨミドクター】
[補足や要約]医師が電子カルテへのデータの貼り付け作業を誤り、がんであることを示す別の患者の検査結果を貼り付け、それに基づいて手術してしまう。摘出した組織の検査結果と手術前の検査結果が大きく異なっていたことからミスが判明。
[一言]コピペのミスは編集業界にいた時に頻繁にあったが、医療業界でもこんな形で起きるのか。
患者の名前確認ミスによる取り違えは、ベッドサイドでの確認フローが進化してかなり改善されているが、データの取り違えはどうすればいいのか……。
■赤ちゃんの胃に4センチの穴が開く医療事故 目視確認せず発見遅れたか 兵庫県立尼崎総合医療センター
【読売テレビ】
[補足や要約]男の子は手術を受け、回復。■卵巣がん、腹膜転移の仕組み解明 腹水で細胞の集合体形成 名大など
【時事メディカル】
[一言]手術中に腹膜播種が確認されると、手術不能と判断されて終了してしまうケースもある。腹膜播種の研究が進むと、進行がんを防いだり、進行がんでも生存率を上げる事ができるかも知れず、期待がもてる研究といえる。
■「大腸がんの血便」はどんな色かご存知ですか? 医師が徹底解説 [一言]黒色便(タール便)というと胃出血を真っ先に疑いがちだが、大腸でも「右側の大腸がん」では黒色便になるとか。
■「成長ホルモンを増やす方法」はご存知ですか? 増やす食べ物やサプリメントも解説 [補足や要約]成長ホルモンの分泌を増やすことは、大人では容易ではなく、分泌を増やす食べ物の効果も一時的なものであることが多い。
アルギニン、グルタミン、オルニチンといったアミノ酸の摂取がGHの分泌を増やすという。
肥満を改善し、内臓脂肪を減らせば、成長ホルモンの分泌が増やせる。

■「消費税12%」「血を流して」 自民候補の不用意な発言、釈明相次ぐ
【毎日新聞】
■「店員を殺そうと何度も包丁で刺した」コンビニの女性店員(32)を刺し、たばこを奪った疑いで28歳男逮捕 三重・鈴鹿市【日テレNEWS】
[補足や要約]店員は腹部に刃物が刺さった状態だったが、意識はあったという。■日本マクドナルド過去最高益!日本人が大好きなのは「時間を節約する」から? ■エンゲル係数、44年ぶり高水準
【ねと見!】
[一言]どれだけ節約しても物価高に負けて、一般国民はどんどん貧しくなっていく。■このシシャモのパッケージ イラストがシュールすぎるだろ
【えごん】
■京都大学の入試で「定員割れ」が起きた 関係者が恐れている「驚異の事態」【現代メディア】
[一言]次回は“穴狙い”が続出するから、今のうちに「足切り」を設けた方がいいよ。■「涅槃で待つ」衝撃の死から43年 沖雅也さんの墓が撤去に! 現在の墓写真公開が話題 ■ショート動画【駅そばを食べる練習その7】大宮駅 中華そば編 [一言]最近の立ち食いそばは、バラエティ豊か。
クオリティも四半世紀前からかなり進化して見える。































