中野龍三Web

【青森県民は「塩分」で短命】


朝っぱらからテレビの健康番組で、青森県民の「平均寿命ワースト１」についてやっていた。
以前から指摘されている短命の理由の筆頭は「塩辛いモノが好きな県民性」という事で、減塩の必要性について叫ばれていた。

実際のところ減塩は、１０人のうち１人も実行できないと思う。
大阪人や京都人が薄味を死ぬまで好むのと同様、青森県民が塩辛さを終世好むのは、もうその人のDNAにまで刷り込まれているので、いくら健康のためとはいえ、途中で変える事など至難の業である。

例えば、昔は短命で知られていた長野県は今ではトップクラスの長寿の県に変貌したが、その長野県でさえ「３０年」かかった。

これはもう、３０年かけて１人の人間の意識が改善されたというよりは、単に「減塩教育を受けた若い世代に入れ替わっただけ」と考えた方が自然なくらいだ。

【控えられないなら、出せばいい】


であれば、視点を変えた方がむしろ早いのでは…と。
つまり、塩分が控えられないなら、一度入れてから「サッサと出す」のを考えた方がいいという事！

夏場に塩分を多めに摂っても大して問題にならないのは、汗でどんどん出てしまうからだ。
とはいえ、年がら年中汗をかくのは難しいので、だったら水分をいっぱい摂って、尿で出してしまえばいい…という事になる。

自分のおススメは、「ルイボスティー」や「柿の葉茶」あたりのノンカフェイン茶だ。
これらのお茶は“利尿作用”があるので、いつも飲んでいる麦茶を「ルイボスティー」などに置き換えて飲めば、何気ない生活の中で実に効率的に塩分が排出できるのである！

…むしろ、こちらの方が現実的だと思う。


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【早朝から】


仲良しテントウムシ２匹は、わずか１日にして、元いた草地に逃がした。

【逃がした理由】


どうやらパセリ苗に付いていた白い虫はトビムシといって、単純に土壌を肥やすだけの虫で、害虫の類ではない事が分かり、捕食者・テントウムシをけしかける必要性がなくなったためだ。
パセリ鉢の白い虫は一晩でかなり減っていたが、気の毒をした。

なお、白い虫はたまにパセリの茎を上ってきていて、気づかないとそのまま食卓に上って摂取する事になるが、まあ大した話ではないだろう……PM2.5と比べたら。

【グラスノスチ】


先月に続き、今月も2,800円と好成績。

先月から今月まで、廃止する旧サイトからこの新サイトに移行するに伴い、HTMLやCSSソースの打ち直しや諸々の再構築、削除、さらに業者リストラによる通信テストなどで延々PCを使用して、東電代は3,000円をはるかに越えると覚悟していたのだが…。

どうやら、花粉が飛ばなくなって空気清浄機をほとんど使わなかったのと、昨年末あたりにPCを新調した時に電源ボックスの電力を650Wから500Wに下げた事が奏功したか。

【浅草・合羽橋で買った】


「ひょうたん型のジンギスカン鍋」でシマチョウやピーマンを焼くのが楽しい。
あまりに無謀なデザインゆえに、気を抜くと具材がどんどんリングアウトしていくので、ピーマンやニンニク片で壁を作ったりしながら落ちないように焼く事が試され、この３ヶ月でかなり極めた。

商品としては失敗だと思う。

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